Définition de la ménopause

Il existe 1001 choses à dire sur la ménopause, mais voici une définition condensée pour les personnes pressées.


Que se passe t il physiquement chez la femme à la ménopause ?

La ménopause correspond à l’arrêt de la fonction ovarienne. Cet arrêt entraîne une forte chute de production d’œstrogène et de progestérone ce qui peut occasionner divers symptômes chez les femmes.
Scientifiquement, on dit qu’une femme qu’elle est ménopausée quand celle ci n’a pas eu ses règles pendant un an. En France, les femmes sont ménopausées à 51 ans1.
La ménopause s’articule en plusieurs phases.

Les phases de la ménopause

– la préménopause : de quelques mois à quelques années avant de ne plus avoir ses règles
– la périménopause : inclut la préménopause et la première année sans règle
– la ménopause : date des dernières règles
– la postménopause : après la dernière année sans règle.
Je vous invite à regarder l’article détaillant les différentes phases de la ménopause pour des explications plus poussées.

 

Les symptômes de la ménopause

Si le problème le plus connu de la ménopause est les bouffées de chaleur, le champs des désagréments de la ménopause est infini. Fatigue, saute d’humeur, acouphènes, règles hémorragiques, peau sèche, dépression, insomnie, douleurs articulaires, baisse de la libido, palpitations, changement de pilosité, prise de poids, douleurs aux seins, perte de mémoire
Les signes avant coureur de la ménopause commencent dès la préménopause. Ainsi dès 45 ans si vous souffrez d’un des problèmes sus-cités, posez vous la question de la ménopause.
Pour en savoir plus, lisez l’article qui détaille les symptômes de la ménopause.

 

La ménopause en chiffres

  • 430 000 nouvelles femmes par an en France1
  • 63% génétique et 37% environnemental1
  • 40 à 70% des femmes souffrent de bouffées de chaleur, variable suivant les ethnies1
  • les symptômes de la ménopause peuvent durer plus de 10 ans1
  • la ménopause est responsable de :
    ostéoporose chez 23% des européennes1
    accidents cardiovasculaires : première cause de mortalité de la femme de plus de 65 ans1

Tous les chiffres clefs de la ménopause

Les traitements de la ménopause

Quand les symptômes de la ménopause impactent trop la qualité de vie, il est possible de discuter traitement avec son médecin.
La première piste à explorer est celle de l’hygiène de vie. Une bonne hygiène de vie peut alléger les symptômes en intensité et / ou en fréquence.
Ensuite, il existe différents types de traitements : les traitements hormonaux, les traitements non hormonaux et les solutions alternatives.
Pour en savoir plus, lisez l’article consacré aux traitements de la ménopause.


Pour en savoir plus sur la définition de la ménopause:

1Document du DU FMC Santé de la femme – La ménopause – Janvier 2015