Saviez-vous que la vitamine D était en fait une prohormone1 ?Les françaises et les français ne souffrent globalement d’aucune carence, on note cependant un déficit en vitamine D chez la moitié…
Maintenant que la définition du SGUM (syndrome genito urinaire de la ménopause) est claire, voici plusieurs pistes pour le traiter. Mise en place d’une hygiène de vie Le tabac est…
Le pollen apparait ces dernières années comme étant une solution non hormonale pour traiter les symptômes de la périménopause et de la ménopause. Le traitement a été développé dans les…
Les omégas sont des acides gras c’est-à-dire des lipides utilisés par notre corps comme source d’énergie. Il existe plusieurs types d’omégas : les principaux omégas sont 3, 6 et 9. Qu’est-ce…
Le magnesium est très souvent cité comme étant une solution naturelle aux symptômes de la ménopause. Qu’est-ce que le magnesium ? Le magnésium est un éléments minéral présent sur la planète…