Le test ménopause, autotest à domicile

test menopause

Procter & Gamble lance un nouveau test dédié à la ménopause. Dans la lignée des tests de fertilité et de grossesse, le nouveau test ménopause de P&G sera un test urinaire, à réaliser de préférence en début de journée1.

Quels sont les tests ménopause existant ?

Les test ménopause sont conçus pour détecter les changements hormonaux. Il existe des tests salivaires et urinaires en vente dans différents pays mais aussi en France. Ces tests à domicile sont souvent perçus comme le premier indicateur des femmes pour confirmer leur périménopause. Ils sont également des alternatives non invasive à la prise de sang.

Fiabilité du test ménopause à domicile

En ce qui concerne la fiabilité, les tests sanguins sont généralement considérés comme les plus précis pour préciser les informations de la ménopause. Des niveaux élevés de FSH (Hormone de Stimulation Folliculaire) pendant plusieurs mois consécutifs peuvent indiquer la ménopause. Cependant, il est important de noter que ces niveaux hormonaux peuvent fluctuer en raison de divers facteurs, tels que la variation hormonale à la ménopause, le stress ou d’autres problèmes de santé, ce qui peut parfois rendre le diagnostic plus complexe.

A ce titre, les sociétés savantes de ménopause ne recommandent pas d’utiliser les tests quel qu’ils soient pour diagnostiquer la ménopause (auto test ou même analyse de sang). Le diagnostic de la ménopause devant se faire sur la base de la clinique, c’est-à-dire sur la base des symptômes ressentis.

En effet, ces tests sont limités par le fait qu’ils ne mesurent que l’hormone folliculo-stimulante, au lieu d’examiner le tableau clinique plus large. Les niveaux de FSH fluctuent tout au long du cycle menstruel et pendant la transition vers la ménopause. Si des taux élevés de FSH peuvent indiquer une périménopause ou une ménopause, un test négatif pour des taux élevés de FSH n’indique pas nécessairement qu’une personne n’est pas en ménopause ou en périménopause.

Paroles de médecin sur l’auto test ménopause

Le Dr Annice Mukherjee, médecin spécialiste de la ménopause et des hormones à la Society of Endocrinology (Société d’Endocrinologie), a déclaré à la BBC que les tests urinaires de FSH constituaient « un autre exemple d’exploitation des femmes d’âge mûr par l’industrie commerciale de la ménopause »2.

Le Dr Haitham Hamoda, président de la British Menopause Society (Société Savante de Ménopause Britannique) et porte-parole du Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (Collège Royal de Gynécologie et Obstétrique), a déclaré :
« Le RCOG ne recommande pas les tests de ménopause en vente libre, car ils ne constituent pas une bonne méthode de détection de la ménopause ou de la périménopause. Ces tests ne sont pas non plus utiles en cas d’utilisation d’une contraception hormonale, car celle-ci supprime la production de FSH.3»

Les tests ménopause ne sont donc pas réellement utiles et peuvent induire les femmes à des conclusions et / ou des actions fausses ou contre productives. Ces mêmes tests par ailleurs ne pourront en aucune façon élargir le débat sur les différents symptômes connus et inconnus (douleurs articulaires, troubles génito-urinaires de la ménopause, problème de mémoire et de concentration…) ou sur les conseils d’hygiène de vie pour les femmes à la ménopause (alimentation, activité physique, gestion du stress….)

Les femmes qui pensent être en périménopause ou ménopause sont invitées à aller consulter un professionnel de santé (généraliste, gynécologue ou sage-femme). Les soignants pourront prendre en compte les symptômes mais aussi les antécédents et le contexte spécifique pour proposer la meilleure solution à chacune.

Pour préparer son rendez-vous médical, consultez les articles suivants :
Quels soignants consulter à la ménopause
– Liste de soignants recommandés pour le suivi ménopause
– Comment préparer mon rendez-vous médical pour parler ménopause ?
– Questions à poser avant la fin du rendez-vous

Sources :
1 – ABC Bourse – Procter & Gamble, lancement d’un test Clerblue de ménopause – article du 29 août 2023 consulté le 31 août 2023
2 – The Guardian – Home menopause tests are a waste of time and money, say doctors – article de juin 2022 consulté le 31 août 2023
3 – Royal College of Obstétricians and Gynecologists – RCOG recommends against using over-the-counter menopause test – articule du 10 juin 2022 consulté le 31 août 2023

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