témoignage menopause THM
Témoignages et Interviews

Témoignage de ménopause « Je revis avec le traitement hormonal »

Quand avez-vous pour la première fois soupçonnée que vous étiez en périménopause ?
A 49 ans, j’avais pris la décision d’arrêter la pilule (c’était une pilule sans règle) mes règles sont revenues plus ou moins régulièrement jusqu’à ce que j’ai eu deux fois seulement mes règles dans l’année. J’ai compris qu’il se passait quelque chose.

J’étais tellement sur le rythme de ne pas avoir de règle que ça ne me dérangeait pas plus que ça.

Avez-vous pris rendez-vous avec votre médecin traitant ou votre gynécologue ?
Non j’en ai parlé à mon rendez-vous habituel avec le médecin, qui m’a dit que c’était normal jusqu’à la ménopause.

Que s’est il passé ensuite ?
A 51 ans, j’ai commencé à être fatiguée, à avoir des vertige, des maux de tête et j’avais toujours froid même juste devant le poele à bois (j’avais même des angelures) .Je me suis arrêtée au centre médical à côté du travail, on a pris ma température qui était à 36 !

J’ai eu un arrêt de travail de 3 jours et tous mes symptômes ont été mis sur le compte du stress, car j’avais pas mal de pression au travail.

Du coup j’ai essayé de me détendre, faire de la gym douce mais cela n’a pas marché.

Petit à petit, je suis rentrée dans une spirale de la crainte, je ne comprenais vraiment pas ce qui m’arrivait : entre les vertiges, les maux de tête, les sueurs nocturnes et le froid, j’étais persuadée d’avoir un problème neurologique et je suis allée faire une IRM cérébrale. Quand les résultats ont été disponibles, on m’a dit que ce n’était pas du côté cérébral qu’il fallait rechercher.

Comme j’avais aussi des problèmes de thyroide, je suis allée mon endocrinologue qui m’a dit que tout allait bien mais que j’étais dépressive. Alors que mon mari soutenait que ce n’était pas une dépression, mon médecin m’a fait un arrêt maladie d’un mois pour dépression.

De mon côté, j’ai fait des recherches et c’est en échangeant avec qu’une amie que la piste de la ménopause est apparue. Elle me disait que tous mes symptômes étaient ceux de la ménopause.

J’ai repris rendez-vous avec mon gynécologue qui m’a dit : vous n’êtes pas dépressive, vous n’êtes pas malade, vous avez des symptômes classiques de la ménopause. Elle m’a mise sous traitement hormonal de la ménopause (THM) et moi j’avais honte de me dire que ce n’était « que » la ménopause.

Je n’étais pas encore convaincue par le traitement, mais je me suis dit que j’allais essayer. En trois semaines, ça allait mieux : j’avais récupéré de l’énergie, je dormais à nouveau, j’étais dynamique. Je revivais grâce au THM, en revanche j’ai eu des douleurs fortes au ventre au début du traitement, comme des règles douloureuses de jeune fille.

Que connaissiez-vous de la ménopause ?
Pas grand-chose, j’ai perdu ma maman jeune et elle avait eu une hystérectomie à 40 ans, elle était sous traitement hormonal de ce fait.

Quels ont été vos symptômes de périménopause ?
Fatique, vertige, maux de tête, sueurs nocturnes, angoisse

Quelle aide, quels conseils, quel traitement avez-vous eu de votre médecin ?
Pas grand-chose, et surtout aucune information sur la ménopause lors de ma première consultation. Si lors de cette première consultation, on m’avait parlé de tous les symptômes potentiels de la ménopause, je me serais bien moins inquiétée.

Avez-vous trouvé des solutions personnelles pour gérer au mieux vos symptômes ?
Pas du tout, tout a été réglé avec le THM

A posteriori, pensez-vous avoir été suffisamment informée en amont pour gérer au mieux cette période de votre vie ?
Non, pas du tout et je vais même vous dire que j’ai consulté pour une laryngite récemment… j’ai regardé l’interne et je lui ai dit « pour votre info perso : une femme de 50 qui vient vous voir, pensez toujours à la ménopause »

Pensez-vous que vos symptômes ont interféré avec :
– votre travail ? Oui, j’ai eu un arrêt de travail, c’était la honte de ma vie. J’ai essayé d’en profiter pour faire le point
– votre couple ?
– votre vie sociale ?
– vos relations avec les autres ?

Avez-vous eu des périodes dépressives ? Si oui, comment avez-vous géré ?
non

Avez-vous échangé avec vos ami(e)s / proches sur vos problèmes liés à la ménopause ?
Non car j’ai plein d’amie mais je me confie peu

Avez-vous des astuces et conseils pour les femmes qui vont entrer en phase de ménopause ?
Apprendre à écouter son corps : on n’est pas en dépression
Se dire qu’on va passer dans une autre phase de votre vie de femme
Accepter les changements : le ventre qui s’arrondi, la peau sèche

The author: Ariane

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