Quand avez-vous pour la première fois soupçonnée que vous étiez en périménopause ?
Avant d’être ménopausée, je ne connaissais pas le terme de périménopause. J’ai compris a postériori que la grosse dépression que j’ai faite à 49 ans était un symptôme de la périménopause.
J’étais sous stérilet et je n’avais donc plus de règles depuis des années.
Avez-vous pris rendez-vous avec votre médecin traitant ou votre gynécologue ?
Non car je ne savais que la dépression pouvait relever de la ménopause.
Que connaissiez-vous de la ménopause ?
Pour moi, c’était uniquement des bouffées de chaleur et une prise de poids.
Quels ont été vos symptômes de périménopause ?
Je n’ai eu aucune bouffée de chaleur, pas de prise de poids, pas de sécheresse vaginale…Par contre des douleurs articulaires, des palpitations, des nausées, des sortes de malaises. J’ai été ménopausée à 52 ans, j’ai aujourd’hui 57 ans et je continue d’avoir des symptômes.
Quelle aide, quels conseils, quel traitement avez-vous eu de votre médecin ?
Rien car pour mon gynéco, les seuls symptômes de la ménopause sont : bouffées de chaleur, prise de poids et sécheresse vaginale. Le reste, il ne veut pas en entendre parler.
Pour la dépression, j’ai pris des antidépresseurs et cela a plutôt bien fonctionné. J’ai fait une rechute, mais maintenant c’est bon depuis 3 / 4 ans.
Avez-vous trouvé des solutions personnelles pour gérer au mieux vos symptômes ?
Pas vraiment
A posteriori, pensez-vous avoir été suffisamment informée en amont pour gérer au mieux cette période de votre vie?
Non, je me suis éduquée moi-même pendant / après la ménopause en recherchant mes symptômes sur internet.
Pensez-vous que vos symptômes ont interféré avec :
– votre travail ?
– votre couple ?
– votre vie sociale ? oui à cause de la dépression
– vos relations avec les autres ?
Avez-vous eu des périodes dépressives ? Si oui, comment avez-vous géré ?
Cf réponses ci dessus
Avez-vous échangé avec vos ami(e)s / proches sur vos problèmes liés à la ménopause ?
Parler de la ménopause avec des amies qui ne l’ont pas subie, oui, mais on ne peut pas confronter nos symptômes. Celles qui sont ménopausées n’en parlent pas trop.
Avez-vous des astuces et conseils pour les femmes qui vont entrer en phase de ménopause ?
Non, je n’ai pas d’astuces, les symptômes sont vraiment différents selon les personnes.
Autres remarques :
Je pense que si les hormones sexuelles sont responsables du changement de voix chez le garçon, de la poussée des seins chez les filles, sans compter la maternité, comment peut-on limiter la fin de ces hormones à quelques symptômes dont beaucoup de femmes souffrent et dont on nous rebat les oreilles?
La ménopause devrait faire l’objet d’une spécialisation en médecine.
