Quand avez-vous pour la première fois soupçonné que vous étiez en périménopause ?
J’avais 49 ans quand j’ai suspecté être en préménopause car j’avais des symptômes de vertiges, fatigue, hyperémotivité… Je mettais ça sur le compte du travail
Avez-vous pris rendez-vous avec votre médecin traitant ou votre gynécologue ?
Oui, je suis allée voir mon médecin qui m’a dit que j’étais en dépression car je vieillissais, que mes parents également étaient de plus en plus vieux, que mes enfants allaient quitter la maison… Malgré mes protestations, il n’en démordait pas et ma mise sous antidépresseurs.
Par ailleurs, il m’a dit que j’allais me sentir inutile !
Le traitement a été horrible car j’ai eu de nombreux effets secondaires. J’ai tout arrêté.
Ensuite les symptômes se sont simplifiés : crise d’angoisse et panique, sueurs nocturnes, de plus en plus de vertige. Le médecin ne changeait pas d’opinion « c’était le stress et je faisais un burn out » Il voulait me remettre sous antidépresseur.
Du coup, je suis allée chez le psy, j’ai fait des séances d’hypnose et ça m’a bien aidé avec les crises d’angoisse. Le psy dit qu’il n’y a aucun problème psyshologique mais plus physique et c’est lui qui m’a guidé vers une autre piste en disant « j’ai beaucoup de dames de votre âge qui viennent me consulter pour des angoisses et elles sont en périménopause »
Par la suite, j’ai fait des recherches sur internet et je suis tombée sur un site qui decrivait un peu cela et parlait de la ménopause. J’ai également constaté que mes angoisses étaient cycliques.
Je suis allée voir un endocrinologue qui m’a fait passer un scanner car il suspectait une tumeur du pancreas.
J’ai également fait des tests de glycémie car je souffrais d’hypoglycemie (fréquent en périmenopause)
Ensuite j’ai vu un cardiologue car je faisais des malaises et j’avais une tension faible.
J’ai également vu un homéopathe qui m’a dit que j’avais une candidose qui voulait me mettre au régime.
Et le dernier, un spécialiste de la maladie de Lyme car j’avais des douleurs musculaires et qui m’a prescrit un traitement antibiotique très lourd.
Pour finir, une gynécologue m’a dit qu’au vu de mes symptômes c’était tout simplement la périménopause. Elle est tombée des nues en voyant tous les médecins que j’avais vu et les examens qu’ils m’avaient prescrits.
Que connaissiez-vous de la ménopause ?
Je ne connaissais rien du tout à part les bouffées de chaleur et l’arrêt des cycles.
Je savais juste qu’on pouvait avoir des migraines plus importantes.
Quels ont été vos symptômes de périménopause ?
Variations d’humeur, vertiges, angoisse, douleurs musculaires (nuque, trapèzes, épaules), palpitations cardiaques
Quelle aide, quels conseils, quel traitement avez-vous eu de votre médecin ?
Elle a voulu me prescrire au début juste de la progesterone (colprone 3 semaines) mais cela provoquait des saignements.
Ensuite un THM avec estreva gel et Lutenil : cela a été une catastrophe car cela augmentait mon anxiété et 15 jours après j’avais toujours les saignements. J’avais également des palpitations cardiaques, des douleurs cardiaques et des douleurs dans le mollet. La cardiologue ne voulait pas trop croire à mes effets secondaires, mais elle a tout de même arrêtée le traitement et dit « les hormones, pour vous, c’est interdit. »
Je ne voulais plus prendre d’hormones : j’ai repris la pilule Cerazette mais j’avais souvent des spotting.
Après je n’ai plus rien pris et je n’avais pas de solution.
Avez-vous trouvé des solutions personnelles pour gérer au mieux vos symptômes ?
Ce qui m’a un peu aidé : j’ai consulté un ostéopathe énergéticien, ça m’a fait du bien au point de vue émotionnel.
J’ai essayé un peu d’homéopathie, fleur de back, d’acupuncture…
A posteriori, pensez-vous avoir été suffisamment informée en amont pour gérer au mieux cette période de votre vie ?
Non, pas du tout
Pensez-vous que vos symptômes ont interféré avec :
– votre travail ? oui, démissionné de mon travail car j’étais « en burn out »
– votre couple ? oui, mon mari comprend très bien mais il est démuni devant mes symptômes, il aimerait pouvoir m’aider mais n’y arrive pas
– votre vie sociale ? oui, à cause des crises d’angoisse je n’osais plus sortir de chez moi, je restais enfermée chez moi, maintenant c’est revenu mais il y a eu des coupures avec certaines personnes
– vos relations avec les autres ?
Avez-vous eu des périodes dépressives ? Si oui, comment avez-vous géré ?
J’ai eu de forte baisse de moral (ce moment où le médecin a dit que j’étais en dépression.) Aujourd’hui, je n’en ai plus mais j’ai encore une fois de temps de temps une journée difficile surtout à cause de des symptômes physiques très éprouvants.
Avez-vous échangé avec vos ami(e)s / proches sur vos problèmes liés à la ménopause ?
Oui mais personne n’était à mon niveau et donc ne savait ce dont il s’agissait
Avez-vous des astuces et conseils pour les femmes qui vont entrer en phase de ménopause ?
Surtout quand on va mal et qu’on va chez son médecin, ne pas écouter quand on dit que c’est le stress ou c’est dans la tête.
Trop rapidement on vous catalogue de dépressive, il ne faut pas se jeter sur les antidépresseurs, c’est la solution de facilité pour le médecin. Ils donnent beaucoup d’antidepresseurs à cette période de notre vie.
Ne jamais baisser les bras et oser dire « non je ne suis pas folle », je sens bien les signaux que mon corps
Autre remarque :
Aujourd’hui j’ai encore des migraines, douleurs musculaires, bouffées de chaleur beaucoup plus importante, sueurs nocturnes, troubles digestifs (constipation et ballonnement)
J’ai consulté un gastroenterologue, j’ai passé une coloscopie , le gasto m’a dit que c’était standard chez les femmes de vos âges.
En ce moment depuis 5/6 jours je teste l’oligothérapie…
Lisez les autres témoignages de ménopause : avec ou sans traitement hormonal, les témoignages positifs, les femmes qui se sentent seules, celles qui le vivent sereinement, celles qui ont tous les symptômes, celles qui en ont un seul…
Cet article a 207 commentaires
erer
Bonjour je suis rassuré par votre message car je suis dans la même situation grise angoisse peur de toute ce qui peux m’arriver vertige et douleurs musculaires alors que avant la menopause non comme j’ai des douleurs j’imagine le pire mon cœur qui bat très vite du coup jai.deq.douleurs dans les bras jambes et j’angoisse pour un oui ou un non
Bonjour , ah je suis rassurée en lisant ces messages car je suis dans la même situation , vertige , angoisse , palpitation , brouillard mental , bon bah les joies de la ménop . Je ne peux pas prendre de THS , du coup j ai essayé pas mal de chose , complément alimentaire ( vitamine D , C , À etc etc ) le CBD/CBG 5/6 % me décontracte plutôt bien . Bon si ça peut aider ?? Bon courage . Christine
Bonjour que ça fait du bien de vous lire. J’ai l’impression de devenir folle depuis 4ans je vais avoir 50 ans. Les cycle sont un peu bousculé mais les spm c’est horrible. Palpitations coeur qui saute un battement sueur nervosité et des douleurs dans tout les coind. La sécheresse des yeux depuis peu me fait devenir chèvre. Les peurs et angoisse s .J’ai essayé de l’homéopathie sans grand résultats. Courage a toute.
Bonjour, j’ai lu votre message et la je vois que j’ai tous les symptomes et surtout la sécheresse des yeux qui m’ennuie beaucoup, est ce que le votre s’est atténué depuis? Merci et courage à tous
J ai exactement la même chose.
Palpitations, extrasystole, vertiges, bouffées de chaleur, migraines et le pire des crises d angoisses tous les jours. Je pleure sans arrêt. La moindre sortie devient un calvaire. J ai grossi…Mais limite ça c est le moins pire…Même si c est difficile pour moi d accepter ce corps
En fait je ne vis plus…
J ai perdu pas mal d amis.
Peu comprennent.
Impossible pour moi d être dans des endroits clos.
Je deviens malade.
Impossible d accepter une invitation…
Toujours ces angoisses qui prennent le dessus.
Je suis devenue l ombre de moi même.
Ça va faire 3 ans….
A chaque crise, je me dis que je vais mourir….
Et puis cette fatigue extrême arrive.
On jour vous me rassurez en disant que vous avez des vertige car mon médecin ma sage femme me dit que la ménopause ne fait pas de vertige
Bonjour
Je suis ménopausée depuis 3 mois et j ai des vertiges des nausses 1 semaine ds le mois,je n ai pas de traitement hormonal ,et j ai la thyroïde qui fluctue entre l hypo et l hyper…mon médecin généraliste m à prescrit un Irm cérébral, les résultats présentant des tâches blanches œil est suspecte une sclerose en plaque…je dois voir un neurologue pour diagnostic…
Tous ces pas arrivent depuis je suis ménopausée, je suis sportive ne fume pas ne bois pas…..je suis dévastée.merci de me répondre su vous rencontrez ces soucis
Comment allez-vous suite à vos examens ?
Idem passée par des spécialistes qui n’écoutent pas mis à part vous faire des tonnes d’examens et rien….aucune bouffée de chaleur mais vertiges migraine saute d’humeur. Plus de règles depuis arrêt pilule en 2020 . Pas assez d’informations pour nous et pouvoir affronter ce changement
Pareil pour moi, angioisse, peur de tout , plus envie de rien faire, toujours envie de pleurer c affrrux. Ma gynécologue m‘a mis Sous progestérone j‘espère que ça ora mieux . Cela va faire 4 ans bientôt g 52 ans.
Bonjour Michelle votre temoignage ressemble au mien tellement comment aller vous maintenant moi c’est affreux tellement d’angoisse et de stress
Bonjour moi voilà 4ans que je vis dans l’anxiété permanente je le réveille avec la boule dans la gorge et toute la journée le souffle coupé c’est un enfer si quelqu’un a les même symptômes je prends tous conseils merci d’avance
Bonjour Christine ça allait bc mieux et la depuis 10 jours c reparti. Je prends que des complléments alimentaire, Vitamine D Magnesium Omega 3 . G toujours mes règles irregulieres. C pas fini encore
Mon dieu je vous lis et je me dis que ça fait des années que le corps médical s’est bien planté !!! J ai vécu cette énorme perte de poids à 43 ans puis sueurs nocturnes aussi, angoisses inexpliquées. Bon une vie chamboulée après puisque divorce puis covid, changement d’appartement deux fois, une fille qui a souffert de beaucoup de paramètres ( je n’entrerai pas dans les détails ) je me suis mise de côté , les médecins me dopaient à coup de calmants et d’anti dépresseurs, je voyais bien que ce n’était pas cela et les vertiges mon dieu…. Ça me soulage de les lire chez plusieurs personnes …. J ai vu un kine pour remettre l’oreille interne soit disant, bon ok , j ai arrêté tous les traitements depuis un moment , ils me dézinguaient alors que tout est hormonal…. Ma Gyneco m’a donné un traitement , hallucinée par tout ce qu’on m’avait fait avaler avant et me rassurant sur ma « normalité »
J’en étais arrivée parfois à me dire que j étais vraiment un cas alors que nous sommes nombreuses . Le moral je le contrôle , je suis une personne très positive en général, même si ma vie est douloureuse sentimentalement…. J’espère que le traitement hormonal fera son petit effet et que je vais pouvoir enfin avancer sans ces variations d’humeur ( seule chez moi, en société je gère ) cette fatigue et ces vertiges qui ne sont déjà plusyes …!!! J’ai envie de pouvoir montrer le meilleur de moi même et non ces foutus effets que j avoue je contre balançais mal parfois , seule …. Pour lutter contre l’angoisse .
Maintenant que j ai compris , ça aide enormement !!!! merci à vous toutes pour vos témoignages
Bonjour Michelle, je suis Cécile j ai 51 ans .
Je suis devenu très très anxieuse depuis 3 ou 4 ans , d ailleurs je commence par être suivi par un psychologue , je fais un peu d hypnose mais….
La depuis 3 semaines j ai des saignements, pas un gros flux mais c est là ! J ai souvent froid en fin de journee sueurs nocturnes .
Je me sent perdu .
Le remplaçant de mon médecin me fit de faire une échographie du coup j ai encore plus peur…
Je suis vraiment inquiète
Bonjour
Moi j ai les même symptômes vertiges fatigués sautés d humeur palpitations
Bonjour
Ça fait du bien de savoir qu’on est pas seule. En ce qui me concerne insomnies à répétition, angoisse, tristesse presque tout les jours, grosse fatigue, plus le goût de vivre, ballonnements et douleurs articulaires.
Je m’isole de plus en plus
Bonjour
Oh oui , je suis vraiment contente de lire Tous ses témoignages , on se sent moins seule. Moi ça fait 8ans que je galère. Douleurs articulaires, nausées,fatigue , ventre super gonflé , douleur pelvienne…Pas tout le temps, mais quand je suis en crise, ça peut durer une semaine. je suis suivie par un l médecin qui pratique la médecine fonctionnelle (ça ma aidée un peu mais rien d exceptionnel Ça été très Compliqué au début également. J’ai même changé de médecin généraliste , j’ai fait aussi une série d’examens, naturellement, il n’y avait rien. Ce Ce qui m’a fait du bien, c’est chez un Kinésiologue avec les énergies du corps, mais bon rien de miraculeux non plus J’ai l’impression que ça ne finira jamais
Difficile de prévoir quelque chose à l’avance, car je stresse toujours de peur d’être malade à ce moment-là. Je peux encore en raconter ….mais ça fait du bien d en parler à d autres qui vivent la même chose
Non, je pense qu’on est vraiment pas seules. J’ai les mêmes symptômes, je me sens à côté de mon corps, j’ai bcp de tensions musculaires, comme si j’avais toujours besoin de m’étirer. Cela fait 3 ans que je résiste mais j’ai enfin décidé de prendre le thm. Cela fait 15j et déjà moins de bouffées de chaleur. Apparemment, cela peut prendre jusqu’à 3 mois pour s’installer. Je vous conseille les livres du Dc Mouly.
Bonjour,
Je viens de découvrir ce site et suis complètement rassurée de vous lire. Ce matin, j’ai fais un malaise vagal au travail (heureusement mes collègues m’ont aidé à m’allonger sur un sofa) et il y a quelques jours, j’ai été prise de vertiges. Les symptômes de la préménopause se font ressentir un peu tard, il est vrai car j’ai 54 ans, mais sûrement. Le matin, j’ai du mal à m’extirper du lit en proie à des douleurs musculaires importantes ; je dois m’étirer, me bouger et les douleurs s’estompent progressivement. J’ai également des passages à vide où je me demande ce que je fais sur terre …. j’ai comme « un vide en moi » et une envie de me retrouver sur un grand lit blanc sans rien autour de moi (bon, mes propos vont faire rire mais voilà que ce je ressens…). Et enfin, porteuse de lentilles, je dois m’hydrater souvent les yeux car ils tendent à être plus secs. Bref, c’est pas l’extase ! mais je comprends qu’il faille en passer par là. Par contre, je ne souhaite pas avoir de traitement hormonal substitutif ; je préfère opter pour des méthodes plus naturelles. Merci de vos témoignages et bien à vous toutes,
Je vis la même chose.
Avec vertiges, palpitations, sueurs, insomnies etc etc…
C est terriblement compliqué.
Peu de personnes comprennent les angoisses…
Ca nous coupe du monde.
Mais c est ingerable quand ça me prend.
Et alors tjs cette meme question…Mais pq tu angoisses…
Si seulement je le savais.
J ai des crises tous les jours.
A tout moment.
Et ça arrive d un seul coup.
Je suis épuisée.
Bonsoir Laure je me reconnais dans votre post..moi pareil angoisse fatigué aucune énergie plus envie de rien..avez vous perdu l’appétit.. courage a vous
C’est pareil, j’ai des insomnies qui me fatiguent. Ménopausée depuis 12 ans , les sueurs surtout en été sont un calvaires et ça donne des angoisses
Bonsoir
Tout comme vous je vis un enfer quotidien depuis 3 ans avec prédominance sommeils troublés non stop, dépression, anxiété en complément avec ma vie de couple, douleurs articulaires, prise de poids, suees nocturnes c’est horrible.
Envie de rien, brouillard mental j’ai envie de sauter du pont tant c’est infernal surtout que je dois trouver une nouvelle vie tant personnelle que professionnelle. Je procrastine depuis 4 longues années et suis aux minimas sociaux. Je désire cesser ma relation et risque de finir sdf a 52 ans vous voyez….
Bonjour Laure
Moi j’ai 63 ans mémorisé depuis 4 ans l’aïs deux premières années ça était mais ces deux dernières catastrophe prise de poids je sors plus plus d’amis je me baigne plus .honte de ce corps honte de moi que du dégoût à la vie des pensées noir
Alors que jusqu’a mes 59 ans ça allait joyeuse m’amusait que la je me renferme
Bonjour moi aussi je suis en pré ménopause sueurs nocturnes bouffées de chaleur et palpitations je suis allée chez le cardiologue tout va bien il m’a dit que c’était des palpitations hormonales il m’a prescrit des bêta bloquants que je n’ai pas encore pris vous faites comment pour gérer les palpitations ? Merci de votre réponse cordialement
Bonjour Simi, je vous adresse tout mon courage dans cette dure épreuve qu’est la ménopause. Étant moi-même une #ménopauseOpposent je me bats chaque jour de ma vie en essayant de trouver des astuces pour atténuer ces douloureux symptômes. Heureusement j’ai découvert le pilate et la pétanque, qui me permettent, le temps d’une heure ou deux, de m’évader et de penser à autre chose. Néanmoins, sans aucun rapport avec ce que je viens de vous dire, je vous conseille de regarder le film le dernier château, mettant en exergue des détenus de prison se battant pour leurs droits face à un directeur quelque peu déroutant si vous voyez ce que je veux dire ! Ahahah, je raffole rigoler. Bravo pour votre courage, je vous souhaite le meilleur, bonne journée à vous !
Moi ja partage malheureusement tous vos maux. Sueurs, angoisses, variations d’humeur, sécheresse, nuits fractionnées, fatigue , etc … Ca fait déjà plusieurs années et je ne vois pas le bout du tunnel, Le THS ne convient pas … plus de nervosité mais fonctionne bien sur les bouffées… pas d’amélioration significative et ça dure; c’est super compliqué à vivre! Courage, courage et patience… il paraît que avec le temps ça passé mais pas sur!
Moi aussi je suis sous Ths et a part les bouffee de chaleur qui ont disparues je n’ai pas d’amelioration sur l’anxiete qui me pourrit la vie depuis 6 ans. Je suis officiellement menopausee depuis 6 mois avec tous les symptomes je suis tellement decouragee je me demande si je vais rester comme ca pour le restant de ma vie
Exactement pareil. Un véritable enfer. Palpitations, vertiges, crise d angoisse énorme, douleurs musculaires, spasmophilie etc etc…
Pas une journée sereine.
Moi qui sortait et voyageait, je me retrouve à ne plus savoir sortir.
La moindre sortie, le moindre voyage, c est un enfer.
J ai 52 ans, ça fait deux ans que je ne vis plus. J ai perdu des amis qui ne comprennent pas. Un mari adorable mais démuni.
Courage à toutes.
Avez vous de l’hypocondrie? Moi c’est l’enfer j’ai toujours peur d’avoir qq chose de grave et je suis tres stressee
Bonjour,avez vs trouvé une solution je suis ds le même cas que vs ,je vais faire 45ans en octobre et à 44ans mon gyneco m’a diagnostiqué une premenopause suite à un cycle long de 40jours et un cycle cours juste après de 15jours 2 fois d affilié, depuis c réguliers mais beaucoup de symptômes.
J ai un manque d énergie immenses mais je continue à me faire violence et faire du sport et c très dur!stress ,anxieuse, nerveuse des fourmilles de partout ,tendu super génial
Bonjour Cath, je vis la même chose. Je ne vis plus. J’ai 53 ans. Je souffre de douleurs musculaires et articulaires. Mon dos me fait souffrir… me suis fait une déchirure muscuslaire sans rien faire, juste en me levant le matin. Fracture d’une côte avec la toux. Tout est fragile. Je prépublication traitement léger Provames 1mg qui m’a stoppé les bouffées de chaleur. C’est déjà beaucoup. Le pire ce sont les douleurs musculaires et donc qui me donne de la fatigue. Avez-vous eu un traitement miracle depuis ? Merci à vous.
Bonjour Cath
Merci on se sent moins seule courage à vous aussi c’est pareille pour moi j’ai 52 ans.
Bonjour Laure
Dieu que c est difficile.
Je fais crise d angoisse sur crise d angoisse quotidiennement
Palpitations.
Vertiges.
Les jambes en coton.
Impression de tanguer.
Acouphène
Douleur nuque épaule trapèze avec une sensation de chaleur énorme.
Bouffées de chaleur et sueur nocturne
A chaque fois je me dis, je vais mourir.
Je suis épuisée, en pleurs.
Je me fais violence.
J essaye de sortir mais c est pénible.
Impossible d être dans un lieu clos.
Impossible d être dans la foule.
Et pour l entourage c est hyper compliqué.
J ai perdu plein d amis.
Je crois que le plus difficile, c est d essayer d expliquer ce que l on ressent.
Parce que les réponses sont tjs les mêmes…. C est dans ta tête….
Et je me sens encore plus seule et encore plus mal…
Allo Cath tu semble vivre la meme chose que moi stress et anxiété pleurs tous les matins tellement je me sens mal . Ca se calme un peu vers 3-4 heures de pm. Je te comprend tellement!
Bonjour merci pour votre commentaire je suis dans le même état je n’en peux plus j’ai mis beaucoup de temps à comprendre tout mes symptômes (fatigue intense, vertiges, douleur musculaire ect..) étaient liés à la menaupose, je n’arrête pas d’aller chez les médecins en me disant que j’ai une maladie grave et sortais des médecins en pleurant . J’ai fait plusieurs examens et RAS à chaque fois. L’horreur.. j’espère vraiment que ces symptômes vont se dissiper . Je ne sais pas quoi prendre pour me sentir mieux, actuellement je prends des gélules olIgobos M j’attends de voir les effets.. Bon courage à toutes pour ce changement difficile.
J’ai eu exactement la même chose. Un antidépresseur léger m’a été prescrit et m’a changé la vie. Je teste maintenant le thm car j’ai lu (Docteur Mouly) que le manque d’œstrogènes pouvaient avoir des effets très néfastes sur la santé. J’étais très réservée sur les traitements hormonaux mais le livre du Dc Mouly m’a vraiment éclairée.
Cc c est quoi votre antidépresseurs svp
Bonsoir
Quel antidépresseur svp?
Merci
Moi ja partage malheureusement tous vos maux. Sueurs, angoisses, variations d’humeur, sécheresse, nuits fractionnées, fatigue , etc … Ca fait déjà plusieurs années et je ne vois pas le bout du tunnel, Le THS ne convient pas … plus de nervosité mais fonctionne bien sur les bouffées… pas d’amélioration significative et ça dure; c’est super compliqué à vivre! Courage, courage et patience… il paraît que avec le temps ça passé mais pas sur!
Bonjour, j’ai des migraines terribles, je dois me coucher pour atténuer la douleur . Pas de médocs assez fort pour me soulager, des fois je vomis, d’autres fois que des nausées, alors je ne mange pas car pas d’appétit. Je vais essayer les fleurs de bâch.♀️
Cc courage à toi. Essaye la naturopathie…
Bonjour Regine,
Incroyable votre témoignage qui me parle tellement, j’ai exactement les mêmes symptômes. Je me sens soulagée de vous lire. Avez-vous trouvez une solution? Des nausées et vomissements à répétition.
Mes meilleurs messages
Sandra
Bonjour, mon dieu que ça me rassure et fais du bien de lire vos témoignages. J ai 52 ans, ça fait 5 ans que j ai tout le panel de symptômes, vertiges, déprime, douleurs articulaires etc. Je l ai plus mes règles depuis 3 mois, grosse bouffées de chaleur jour et nuits qui m épuisent, douleur estomac et ventre, fatigue intense, sécheresse oculaire. Mon médecin fais le sourd et me conseille antidépresseur que j ai refusé dessuite car je suis sûre que c est la ménopause qui provoque tous ces maux. Que c est dure de supporter ce mal être quotidien.
Bonjour
C’est tout de même incroyable que ce sujet soit encore aussi tabou à notre époque. Si nous étions mieux informées et écoutées nous pourrions nous préparer à ce chamboulement. Pour ma part cela a commencé par des vertiges, des palpitations, puis sont apparues les crises d’angoisses, les bouffées de chaleur, les insomnies…
J’ai vu un psy pendant un an pour rien car je n’ai aucun problème mais je suis toujours sous antidépresseurs car mes crises d’angoisses sont ingérables. Maintenant c’est la prise de poids… Bon courage à toutes
Je vis exactement la même chose.
Un enfer.
C est compliqué.
Peu de personnes comprennent.
Il y a des jours où je suis incapable de sortir.
D abord les vertiges…
Les angoisses et les palpitations c est ce qu il y a de pire.
Dire qu avant je profitais de la vie.
Aujourd’hui je ne peux plus rien prévoir.
Je te comprend tellement je suis comme toi l’anxiété ++++++ dès le réveil et qui me suit tt la journée en plus de la faim qui s’est rajouté comme si ce n’était pas assezje suis découragé je suis sous ths que je recommence pour la 3e fois . Ca fais du bien de pouvoir se confier a des personnes qui comprennent ce que l’on vit car moi aussi personne dans mon entourage ne comprend et mon chum dit que c’est dans ma tête mais moi je sais que tout a commencé à ma perimenopause il y 6 ans!
Tout à fait ce que vous décrivez
Où en êtes-vous aujourd’hui ?
je suis actuellement en pleine crise de perimaupose, avec je crois la totalité des symptômes, sommeil, humeur douleur… maïs j’en suis à un point où il faut que j’arrête de travailler car je ne me sens vraiment pas bien, la fatigue a pris le dessus et les douleurs, comme une bonne grippe .je paie le soir le moindre effort de la journée
Bonsoir à toutes,
Je ne sais à quel message répondre car de ce que je lis nous avons toutes notre panoplie de désagréments.
J’ai 52 ans.
Les symptômes de la préménopause vont crescendo
et sont aléatoires depuis 2 ans. Douleurs musculaires et articulaires. Fatigue. Vertiges. Acouphènes. 3 mois d’arrêt des règles l’été 2024 sans douleur, puis c reparti. Impression d’être déboussolée. Brouillard mental. Confusion. Et là depuis 2 semaines sueurs nocturnes. Stop règles depuis le 4 décembre. 1000 questions fusent. Je déplore que cette étape de notre vie de femme soit complètement sous-informée voire occultée par rapport à ce que nous devons traverser.
Courage à toutes. Bien ensemble.
Merci pour ce témoignage, je comprends tellement ! Et suis vraiment d’accord avec vous sur les excès de médicaments des médecins sans chercher les vraies causes !
Courage à vous
Très bonne continuation
Bonjour,
Je me retrouve un peu dans ce que vous décrivez, pourtant je n’ai que 40 ans….c’est pour ça que c’est difficile d’en parler car on me dit souvent que ce n’est pas possible et pourtant…. Toute un batterie de symptômes depuis 2 mois… Grosse fatigue, mal de tête, régles qui n’en finissent plus, vertiges +++, j’ai souvent chaud, je transpire la nuit, et depuis 2 jours voilà que j’ai des nausées… Je fais crise d’angoisse sur crise d’angoisse, je suis mal dans ma peau, bref ça fait beaucoup de choses quand même….
Bonjour à toutes,
Enfin je lis des témoignages similaires à ce que je vis…j’ai 46 ans et cela un peu plus d’un an que je ne suis pas bien. Auparavant, j’avais eu des épisodes de fortes angoisses (très anxieuse de nature) mais la c’est l’horreur. Mes cycles étaient déjà passés à 24 jours mais depuis 1 an 22 jours. Je suis suivie par un psy extraordinaire et je suis anxiolytique et anti dépresseurs. Malgré tout cela je ne me sens plus moi même. Je suis fatiguée et le moral n’y est pas et toujours ces fameuses angoisses surtout au réveil. J’avais remarqué que tout cela était plus fort après l’ovulation je viens de commencer un traitement de progestérone en ovules 10j dans le mois. C’est la seule chose que je peux prendre car je fais des caillots sanguins (quelle belle génétique !). J’espère que le nouveau traitement va m’aider car c’est l’enfer et j’ai l’impression d’être un boulet… bien à vous
Bonjour je suis exactement comme vous anxieuse de base mais là fortes crises d angoisses difficile pour moi de gérer actuellement en arrêt de travail pour mon dos je n’est vraiment pas envie de reprendre le travail du à ses angoisses j’ai plus envie de rien. Quelle tristesse
je suis actuellement en pleine crise de perimaupose, avec je crois la totalité des symptômes, sommeil, humeur douleur… maïs j’en suis à un point où il faut que j’arrête de travailler car je ne me sens vraiment pas bien, la fatigue a pris le dessus et les douleurs, comme une bonne grippe .je paie le soir le moindre effort de la journée
Bonjour, je comprends bien ,celà dit ,si vous attrapez des douleurs musculaire, tournez-vous peut être vers la fibromialgie vue vos expériences passées.
Sinon la pres-menopause est très probable.
Moi à votre âge j’étais pareil, les examens de ménopause ont pourtant été négatifs, perdue pendant plusieurs années avec mes symptômes.. j’ai actuellement 50 ans et sais que c’était une fibromyalgie
Courage à vous
Très bonne continuation
Coucou Aurélie, j’ai aujourd’hui 41 ans et je passe par là aussi.
Pour beaucoup a 40 ans c’est impossible ou alors possible mais personnes ne traversait ça dans mon entourage.
Quand a ma maman ménopausée jeune aussi elle quasi aucun symptômes.
J’ai commencé par des douleurs diffuse nuque, épaule, dos.
Des vertiges, des nausées parfois, palpitations cardiaque et crise d’angoisse ainsi qu’une tristesse conséquentes parfois.
Le mal de tête, douleurs en posant mes pieds au sol, mes cheveux plus secs, ma peau plus sèche et je transpire du visage au moindre effort continu… derrière les oreilles la nuque le front.
Mes périodes féminines sont soit hyper courte alternée de loonnnngue période.
Bref a 40 ans j ai cru perdre les pédales seule avec mon corps qui partait totalement en vrille.
J ai vu un cardio rien a signaler
Un psy et un psychiatre ras. Même si la psy fut bénéfique pour les crises de paniques soudaines et que les anti anxiolytiques ont été bénéfiques.
J’ai mis en place une autre routine j’ai revu toute mon alimentation je prend du collagène pour ma peau et les articulations.
Je fais du vélo d appartement 30 minutes par jour pour limiter les sueurs nocturnes j ai arrêté complètement café thé et autres pour opter pour des infusion (camomille, églantier, mélange pour la nuit et le sommeil).
Toutes ces choses servent un peu a reprendre le dessus car j’avais la sensation de perdre complètement le contrôle de moi.
Ces petits rituels font que je me dis ok… mon corps est en vrac mais je peux travaillé avec lui me réapprendre!
Avec ce nouveau moi alors ce n’ est pas devenu parfait mais j’apprivoise ce nouveau corps…..peu à peu.
Plein de courage c est une période si dur et on en parle pas assez je trouve de cette multitude de symptômes autres que ces fameuses bouffées de chaleur.
Surtout pour nous jeunes quarantenaire!
Bref un p’tit coucou pour que vous vous sentiez moins seules.
Bonjour Magali
J’ai 40 ans aussi dur dur de se dire que l’on vieillit avant l’âge moyen…
Si vous souhaitez échanger d’avantage n’hésitez pas
Bonjour Anne Sophie
Je suis dans le même cas..j’avais des symptômes dérangeants depuis qlqs années ms je pensais que je gérais mal mon stress…et là 3 mois que je n’ai plus de règles donc péri ménopause confirmée avec des sensations telles que j’ai l’impression d’être ds un corps qui n’est pas le mien ^^ 43 ans et donc gynécologues me conseillent traitement hormonal d’ici qlqs mois qd l’arrêt des règles sera confirmé…pfff Pas facile..que faire ?^^ ds ts les cas, je suis de tt coeur ac toi, pas facile à 43 ans..on se sent un ovni lol
Bonne journée à toi.
Coucou Tamara,
J’ai 48 ans et des cycles de 24j depuis un moment. PDS ok sauf le cholestérol un peu élevé. Je suis rassurée au vu de vos maux, de savoir que c’est certainement la ménopause qui me pourrit la vie. Et ce sentiment d’être loin de son corps chez toi ça se manifeste comment ? Ça me fait limite peur d’être folle… En plus dans les endroits clos et bondés c’est anxiété+++
Courage à vous
Bonjour j’ai arrêté la pilule il y a un mois et demi et depuis trois jours mal dans le dos et dans les bras ça me réveille la nuit. Le soir j’ai des vertiges.
J’espère que ce n’est rien de grave
Bonjour oui complètement d’accord on ne parle assez des symptômes mise à part des bouffées de chaleurs. C’est l’horreur tout ces symptômes, je suis dans le même cas, je pensais même avoir une maladie grave, médecins en médecins. Je suis épuisée et ne sais comment trouver qq chose qui pourrait apaiser tt cela.. actuellement je prends des gélules olgobs M j’attends de voir les effets … Bien à vous, et courage à nous toutes qui traversons cette période difficilement..
Bonjour Magali,
Merci pour le témoignage, j’ai également 40 ans et dans 3 mois je serai officiellement « ménopausée »
Ne pas se reconnaître, ne pas être informée surtout, je trouve ça incroyable …! Et puis difficile de trouver sa place… On est sensée être dans le meilleur de notre vie et du jour au lendemain bim, tout fout le camp lol
Il faut du courage pour continuer à avoir une vie normale malgré les douleurs, fatigue, et autres superbes symptômes ^^. Alors que » t’as 40 ans t’es jeune tu dois être en pleine forme ! »
Impression de ne plus gérer mon corps, devoir « faire avec » et « faire semblant d’aller bien » car a 40 ans, avoir mal partout à chaque articulation sans être malade, on passe plus pour une chochotte qu’autre chose alors que les douleurs sont réelles et pas dans notre tête …
Et que dire de cette fameuse graisse abdominale le pompom, en l’espace de 7 mois j’ai pris 7 kilos, impression d’être entourée de gélatine lol
Bref il vaut mieux en rire, il y a plus grave et on y passera toutes…j’essaie de positiver en me disant que j’ai déjà eu de l’expérience avec un covid long et une dépression en 2019, qui au final était peut être le début de la pré ménopause car beaucoup de symptômes surtout les bouffes de chaleur et palpitations ressemble !
J’avoue qu’a 40 ans j’aspirai a autre chose …
Concernant les substituts, avez vous un retour par rapport a la prise a cet âge ? Je vous en remercie par avance et courage à toutes
Bonjour
J ai connu en début de perimenopause une partie de vos symptômes et surtout des soucis de sécheresse vaginale et bcp de bouffes de chaleur
J ai commencé mon ths par voie orale
Je n ai plus rien..je ne comprends pas qu on ne prescrive plus d hormones
Quelle honte de laisser souffrir les femmes et de mettres des « pansements » (anti inflammatoire anti dépresseur..) alors que c est réglé avec un traitement hormonal
Salut Stefanie g commencé moi aussi depuis 5 jours un traitement hormonal, progesterone le soir et estradiol en Spray. G 53 ans et en périménopause depuis 5 ans, g tous les symptomes surtout angoisse et peur de tout , je me fais des Films peur que ce soit autre chose c attroce.
Bonjour, j ai 48 ans et depuis un an, la perimenopause s installe, cycle irréguliers, nausées, et parfois migraines avec vomissements, douleurs articulaires aux genoux, douleurs à la nuque et sous l omoplate côté gauche, la sensation d un vide intérieur, parfois léthargie complète, yeux secs, sensibilité émotionnelle extrême, pleurs inexpliqués alors oui il faut essayer de se re approprier son corps, alors je revois toute mon alimentation : thé vert le matin , plus aucun sucre raffiné, légumes crucifère type chou brocolis, pâte complètes, farine complète, presque plus de café , pain complet ou au seigle! Plus de pain blanc. Œuf , poisson, avocat!
Yaourt au chèvre! Depuis peu je prends du magnésium en cure et de la vitamine D et je vais tester la Gemmotherapie bourgeon framboisier!Je fais des étirements tout les jours et au moins 10 à 30 min de vélo d intérieur, je travaille à temps plein et cela me redemande tellement d énergie, la respiration et la méditation aide aussi.
Ma peau a perdu un peu d élasticité et il est important que je me remuscle mais doucement!
Je vous comprend tellement!
COURAGE À TOUTE
Bonjour Sophie
Même symptômes mêmes résolutions
Un matin je me suis effondrée dans ma cuisine hypoglycémie à 0.64
Cela fait 10 ans en péri ménopause je vis l’enfer au quotidien étourdissement vertiges douleurs nuque maux de tête migraine fatiiiiiigue et surtout angoisse et attaques de panique
Jusqu’à quand ??
Bonsoir,je me retrouve beaucoup dans votre témoignage, je ne plus supporte personnes . Migraine, douleurs musculaires, sueurs, je ne dors plus. Bouffées de chaleur. C’est très difficile a vivre. Ça m’a fait du bien de lire votre témoignage car je moin seule . Merci je pense que votre témoignage peut aider beaucoup de femmes
Marylou 53 ans
Bonjour à toute,il est 1h50 du matin (une nuit de m…de plus)et je vous lis et que cela fait du bien !je pensais mourir cette nuit (oppression thoracique,nausee,coeur qui s emballe)mais non c’est juste la premenopause,une forme de petite mort quand même..j’ai 50 ans,cela fait 2 ans que des symptômes bizarres ont commencé dont un dont personne ne semble parler..des decharges electriques dans tout le corps puis tout le reste ..3 malaises(style chute de tension ou crise cardiaque..) des douleurs musculaires qui virent en crampe dans les pieds et mollets (au point depuis 1 an de ne pas pouvoir marcher plus de 300 metres )des fourmillements pieds mains,les yeux qui brûlent (cure d’oméga 7 à savoir huile d’argousier m’a réglé ce symptome),une fatigue intense,des nuits coupees,des nausées qui me réveillent mais qui durent le jour,l’envie de pleurer pour rien,digestif en vrac, brouillard mental++( non maman cest une brosse à dent pas une boite aux lettres….)sensibilité au froid avec extrémités qui semblent congelées,tressautements des muscles ,acouphenes la nuit mais que 1 semaine de sueurs nocturnes et que qq jours de bouffées de chaleur,pas de migraine,pas de douleurs articulaires donc pas de pb d hormones madame……Irm cerebrale,scanner dos,neurologue 2 fois,cardiologue 2 fois,des passages aux urgences et cabinets medicaux+++,27 tubes de sang Pris pour rechercher lyme,candidose et autres mais rien….Alors oui..carence en vit d(alors que j’en prend ts les jours…)carence en iode et signe de perméabilité intestinale mais on tourne autour du pot quand même.. Je ne produit pas suffisamment d’acide chlorydique pour que l’estomac travaille bien.bref l’enfer…je serai en covid long..(rdv en decembre au service covid long de ma ville)..je serai en burn out…je ferai de la spasmophilie..obligée d’arrêter le sport car trop de crampes..le cercle pas du tout vertueux..j’ai lu et écouté dr moule, je lui ai même écrit pour qu’il me recommande qqun dans ma région.malheureusement cette personne est juste chirurgien gyneco.Jai rdv chez ma gynécologue en octobre mais ai peu confiance dans une personnalisation/suivi d un THM..je vais quand meme testé 3 mois juste pour voir car je reste avec une peur concernant ce traitement.A aujourd’hui (je n’ai pas tout essayé..) le truc qui me fait vraiment vraiment du bien c’est de faire du yoga…mais il faudrait en faire 2h/jour..l’acupuncture aussi(là aussi il faudrait y aller toutes les semaines…) je suis tombée sur le site d’une naturopathe Evy poulard qui est spécialisée dans les troubles féminins.je ne lai pas encore consulté mais ces articles sont pertinents,je pense l’appeler..je ne m’en sors plus des rdv medicaux actuels.je suis suivie par un medecin fonctionnel qui fait de la micro nutrition..pour le moment ellexessaie de reglervle digestif maus apres 5 semaines de traitements. Aucun changement..On nous dit de faire du sport mais je veux bien,j en reve!! Mais je n’arrive même plus à marcher…meme la conduite peut etre entravee…franchement e nen peux plus…jetais quequ un de tres actif mais lâ je suis entravée je trouve assez chèrement pour une premenopause..je metais deja fait 8 mois de nausees lors de ma grossesse (oui oui cest possible..)..à croire que mon corps de femme n est pas mon ami…je vous souhaite du courage et des solutions,j’espère lire des témoignages de femmes qui auront trouver leur solution ou un jour vous temoigner des miennes…car malgré mon etat depuis 2 ans je suis sure que je vais men sortir d une maniere ou d une autre..Laura
Bonjour laurz
J ai exactement la même chose
On me suspecte une.sclerose en plaque
Je suis dévastée
Je fais 5 h de sport par semaine ne fume pas ne bois pas et je suis ménopausée depuis 3 mois ..nausees et vertiges depuis août puis plus rien et c est revenu samedi…vers qui se tourner?je suis désemparée merci
Quelles sont les nouvelles Caniou?
Bonjour
Merci à vous
Je me fais suivre par mon neurologue qui pour le moment ne m à pas diagnostique avec une Sep….c est pas méchant me dit il suite à l irm cerebral….
Cependant j ai toujours des douleurs articulaires de ma tension occulaired des nausees manque d appetit ….je me fais suivre par une psy méthode Emdr….ça me fait du bien ….mais j ai toujours peur de cette maladie car les symptômes ressemblent à la Sep…..merci à vous delphine
Je me reconnais dans votre description
Je suis désemparée
Si vous trouvez des choses qui vous apaise
Laura
Votre témoignage reflète mon quotidien
Comment allez vous
B
Bonjour comment allez vous depuis, avez-vous trouvé une solution
Merci pour votre témoignage que je trouve ressemble beaucoup à ce que je ressens en ce moment, je viens d’avoir 52 ans e moi de novembre, ce que vous décrivez je les vécu en partie l’année dernière, mais dernièrement c’est devenu de plus en plus pénible, ça fait presque un mois que je souffre des douleurs aux seins au sternum et sous les seins surtout quand je me lève le matin et je me met debout si comme si la douleur dormait et se lever avec moi, le fait de changer de position les douleurs recommencent, sans parler de la fatigue extrême l’envie de rien faire la tristesse le saut d’humeur prise de poids alors que je ne mange pas grand chose,,,,la peau de visage et de plus en plus sèche et sensible mes cheveux manquent d’éclat,,, et je veux surtout pas prendre des hormones alternatives, j’attends mes règles de ce mois ci normalement je devais les avoir cette semaine mais ç pas le cas, si il ne viennent pas ça veut dire que je vais sûrement entrer dans la vraie menaupause… Je me sens déstabilisée irritée mal dans peau et dans mon corps perdue !
Bonjour Elena,
J’ai ces mêmes symptômes au sternum et sous les cotes. Se lever le matin est une horreur : c’est un vrai cercle vicieux puisque l’angoisse d »avoir une maladie grave monte dans la foulée… Le mal s’ estompe généralement dans l’heure qui suit mon levé (max 2h).
J’ai 52 ans, déjà 4 ans que ça dure et totalement ménopausée depuis 3 ans. Vous êtes la 1ère personne qui associe ces douleurs internes à la ménopause. Est-ce un médecin qui a posé le diagnostic ? J’ai une prise de sang prévue et en parlerais au mien.
Grâce à la lecture de votre témoignage, je me sens moins isolée et dédramatise un peu. Merci !!
J’espère que nous trouverons des solutions… On est en 2024 M……e !
Isabelle
Bonjour je vais prochainement avoir 44 ans et me retrouve dans vos symptômes depuis 1 an tous les mois 1 semaine avant mes règles c’est une catastrophe totale niveau morale et comme beaucoup de vous j’ai eu le droit aux antidépresseurs qui certes le temps du traitement m’ont un peu aidée mais catastrophe de nouveau à l’arrêt. Je suis allé voir un gynécologue ce matin et a la vue de tous les symptômes c’est la pré ménopause donc traitement homéopathique et prise de sang à faire . Niveau moral c’est la cata envie de pleurer crise d’angoisse grosse colère suée nocturne bouffées de chaleur dans la journée règles très abondantes j’espère trouver une solution car c’est très difficile
Bonjour
Merci pour vos témoignages ça fait du bien j’ai était préménopausee a 33 ans donc j’avais rien compris et ma genecologue elle a pas pris ça trop au sérieux. Apres
3 ans 4 ans plus tard je suis aller voir un médecin généraliste elle diagnostic après examen que j’étais ménopauser et la j’ai un traitement THS et de la PROGESTÉRONE ça m’a fait du bien mais là je l’ai arrêter car j’avais mon foie qui avait gonfler.
J’ai beaucoup de crise d’angoisse et de stresse toutes les nuits même en journée.
Donner des solutions et vous avez quoi comme traitement efficace.
Aujourd’hui j’ai 37ans dans un corps de 50 ans c’est fatiguant alors que j’ai 4 petits bouts chous qui ont besoin de moi parfois je me sens absente énervee pour rien bon breff la liste est longue.
Merci ,,
Moi aussi je me retrouve dans ces propos. J’ai 50 ans. Je fais tout ce qu’il est possible pour lutter contre la fatigue. Je fais une sieste entre midi et deux, je m’accorde des temps calmes sans écran, j’ai arrêté de boire de l’alcool pour éviter les migraines, j’ai arrêté le sport intense, je me suis inscrite à des cours de zumba pour bouger et pour la joie, je marche, j’essaie de faire attention à mon alimentation (je limite la casse ainsi) et mon médecin traitant a tout compris. Elle m’a rassurée et je dois attendre que mes hormones se stabilisent pour retrouver la forme. Car ce qui mangoissait c’était d’être fatiguée tout le temps. J’ai grossit mais j’espère dégonfler à la ménopause. Je ne peux plus faire tout ce que je faisais avant, j’aimais bien être sur tous les fronts. Maintenant ma famille est plus présente pour les tâches diverses à la maison. Mais surtout je m’écoute.
Bonsoir,
J’ai 49 ans et demi…Depuis Avril 2021…plus de règles.Au départ..je ne me suis pas posée plus de questions que ça..mais là depuis Avril 2022…Dur,dur ..Fatigue, nervosité, migraine,sueurs nocturnes, insomnie , douleurs articulaires..Pas trop le moral ..et puis mon corps …quelle transformation..J ai pris 7kg.tout en largeur…un ventre gonflé..(des bouées) .les bras ..les jambes…L horreur..Je n’arrive plus à m’habiller…Que c,’est dur .. physiquement et psychologiquement..Quelle étape..une de plus..pour nous les femmes…Mais je crois que ça va s arranger…Dans tous les cas ..il faut être patiente et accepter…L avantage..c »est que pour cet été…pas besoin d’investir dans les bouées…je suis équipée
Je ne savais pas que la menopause allait me perturber autant : j ai 58 ans avec encore parfois des règles présentes, peu abondantes mais là encore! Les bouffées de chaleur sont apparues vers l âge de 46 ans , avec de l irritabilité, une grande colère contre le monde entier, une grosse fatigue, mal aux articulations, secheresse des muqueuses, palpitations, paniques, crises d angoisse, comme ça sans raison, insomnies, absence d envie….j ai tout! Je croyais que ça se limitait qu aux bouffées!? J ai même des idées suicidaires parfois….j ai pris lutenyl pendant 9 ans, là depuis 3 ans , mon médecin m a prescrit de l estrapatch 40 et de la progestérone en continu..ça me soulage la fatigue et les bouffées, sans, je ne pourrai pas travailler, c est réglé pour les insomnies, les muqueuses aussi mais j ai encore mal partout parfois et un mauvais moral. Pour moi, la ménopause, c est le début de la fin..on n est pas assez informées puisque chacune le vit différemment, je me sens seule dans mon entourage car les autres souffrent que de bouffées ou fatigués alors que chez moi même avec un traitement je suis pas bien…dans 2 ans il faudra arrêter ce thm, puisqu’il faut le prendre 5 ans et je ne sais pas comment ça se passera si on me l enleve.. par culpabilité j ai essayé la phyto, l homeo, et par peur du k du sein, et pour faire comme les autres, mais j y reviens toujours! C est la période la plus malheureuse de ma vie…
madame,
vos patchs vous font du bien , pas été secondaire?? moi j ‘en peux plus aussi
J ai plein d effets secondaires, les seins lourds et qui me font mal et un moral au fond des chaussettes..je ne sais pas si je dois arrêter ou continuer !? En phyto c est pire, grosse fatigue, mal partout, malgré l activité physique..secheresse des muqueuses..mes règles sont réapparue et douloureuses donc je reviens toujours vers ce ths ou en 4 mois j ai changé 3 fois de traitement de patchs à cause de la pénurie ou d arrêt en laboratoires , le corps n à pas eu le temps de s y faire, j ai vraiment envie d arrêter tout et j avoue je me sens isolée et perdue, cet état me pourri la vie…
Bonjour sissi je me retrouve dans votre temoignage moi cela a commencé en 2018 mon médecin m’a fait une prise de sang et la il me dit vous êtes menopause donc je vous arrête la pilule bon ok au début ça aller puis ça a été des douleurs articulaires terribles et j’en passe vertige insomnies plus envie de rien et comme vous peur de la fin aujourd’hui j’ai toujours des douleurs articulaires et de temps en temps de grosse migraine je fais beaucoup de marche malgré les douleurs après mais bon cela me fais du bien je ne peut pas prendre de traitement cancer du sein dans ma famille ma mère m’a sœur donc je me dis qu’un jours cela va s’arrêter je vous souhaite vont courage moi ça fait bientôt 6 ans !
Bonjour Sissi
Comme toi je vais avoir 57 ans et je peux dire que je suis passée par toutes les étapes avant de comprendre par moi même que j’entrais dans ce bouleversement hormonal d’autant que je souffre également d’hypothyroïdie. J’avais des palpitations cardiaques affreuses qui me faisaient atterrir aux urgences. J’ai vu près de 26 médecins en 2018 (généraliste endocrinologue cardiologue gynécologue neurologue…..) aucun n’a fait le rapprochement. C’est en NOTANT systématiquement ce qui m’arrivait que j’ai réalisé que c’était cyclique. Mes palpitations cardiaques arrivaient 14 jours après les règles…donc période d’ovulation. Donc j’en ai conclu que j’entrais en préménopause. J’avais très peu de bouffées de chaleur et même pas du tout à cette époque. Mais des manifestations très bizarres. Vertiges, cerveau dans le brouillard, marche délicate sur des œufs, fatigue extrême, perte d’appétit, pension élevée, un côté du visage fiévreux l’autre froid, coeur qui rate une marche, douleurs… Et ça a duré 2 ans
Depuis je suis ménopausée et rentrée dans le vif du sujet. Bouffées de chaleur avec sensations de malaise de vertige d’étouffement avant chaque bouffée. Épuisement total. Je n’a sais pas comment j’arrive à supporter tout ça. A chaque épisode catastrophique je fais des recherches sur internet pour ma rassurer. Je lis les forums comme celui ci afin de puiser un Peu d’encouragements dans les récits et me dire que nous ne sommes pas seules
Le meilleur conseil que je puisse donner à celles qui sont toujours réglées.. c’est de noter vos périodes de mal-être. Vous pourrez mieux appréhender et supporter.
vous pouvez m ‘en dire plus sur le brouillard que vous parlez?? j ‘ai un brouillard et je cherche la cause je crois j ‘ai trouver c’est mes hormones
Bonjour j’ai les même symptômes que toi j’ai 53 ans .
Sa fait 2 mois que je n’est pas de règles et depuis j’ai tous les symptômes.
A tu pris un traitement ou autre choses de naturel arrive tu a te soigner.
Cordialement
Gina
Bonjour, merci pour votre témoignage. C’est incroyable je suis entrain de vivre EXACTEMENT ce que vous décrivez. Moi-même je n’aurai Jamais aussi bien décris comme vous l’avez fait tous ce que nous vivons en tant que femmes menopause. Je le suis même demandée si je n’avais pas un cancer tellement ces symptômes sont trop bizarres. Grâce à vous et aux autres témoignages je ressens un énorme soulagement . Je pensais être la seule femme à ressentir tous ces mauvais symptômes de la ménopause. Espérons que ça rentre un peu dans l’ordre Dans quelques années et ainsi vivre le reste de notre vie sereinement
bonjour Slohane,
Vous décrivez si bien mes symptômes que j’en suis émue
Où en êtes-vous ? Merci d’avoir témoigné
Idem. 59 ans et j’ai également t tous ces symptômes dont brouillard mental. C’est horrible et surtout cet épuisement qui pourrit la vie.
Je suis de nature joviale et rebondis après des épreuves difficiles mais j’avoue que je vis très difficilement cette ménopause.
Deux fois aussi que j’atterris aux urgences pour palpitations et hyper tension. Je ne veux pas de traitement hormonal et essaye le naturel capital féminité chez Fleurance nature.
Bon courage à toutes. Si vous avez des TTT naturels.sans hormones je suis preneuse.
Bonjour a vous je suis émue également j ai 54 ans et depuis quelques années les mêmes symptômes que vous mesdames je ne me reconnaît plus mon fils me fuit j ai failli étrangler mes voisins je ne supporte plus rien je pleure je ne dors plus et je me sens incomprise presque on me prends pour une folle la psy elle me comprends pas mieux je pensais pas que ça soit aussi désagréable cette menaupose d être sur ce forum et de discuter on se sent moins seule merci pour tout vos témoignages et courage a vous mesdames ♥️
Bonsoir, merci pour tous vos témoignages, je fais partie d’ une tribue.. 51 ans, j’ai commencé a ressentis tous ces effets a mes 48 ans : vertige, étourdissements,, nausées, grosse fatigues, nuque tendue douloureuse et humeurs changeantes. Le plus dur, c’est de ne plus faire les multitudes d’activités que j’étais capable de réaliser. Aujourd’hui, je sens dans un corps d’une personne âgée, le moral et fluctuant. Je me dis que tous ces symptômes sont dû aux hormones, donc cela va passer. MaisMais c’est déstabilisant car les symptômes apparaissent sans prévenir, ils sont soudains. Je ne prends pas de THS car trop de femmes ont été mal accompagné, du coup, elles sont eux des effets secondaires. Je n’ai pas de solution pour pallier à ces symptômes. Mais le fait de vous rejoindre, cela me permet de me sentir moins seule et surtout de me rendre compte qu’en France la ménopause n’est pas vraiment prise en considération. Tous vos témoignages le révèle. Le constat que je fais c’est que nous sommes toutes différentes, avec des symptômes différents. La majorité des Gynéco et médecins connaissent les symptômes de base (Bouffées de chaleur, sueurs nocturne). Du coup à cause d’une mauvaise connaissance du corps des femmes, nous sommes renvoyé vers un psy ou autres spécialiste. Quoi qu’il en soit, je pense que nous devons garder à l’esprit que nous sommes les premières à connaitre notre propre corps, donc à nous écouter. Nous ne sommes pas folles, nous vivons une transformation hormonale qui entraîne des gros bouleversements physique et psychique, mais cependant temporaire. Ce qui serait génial c’est d’avoir un endroit sympa, comme un café philo café méno, pour se retrouver.. Courage à moi et courage à vous toutes
Nono
Bonjour Salgues,
Les symptômes que vous décrivez sont les miens.je me reconnais parfaitement, êtes-vous en activité ? si oui comment est perçu cette situation au travail ? Dans mon cas j’ai rencontré le médecin du travail à ce sujet, très froide, aucune compassion, j’ai demandé si le télétravail quelques jours par semaine était envisageable, car je ne me sentais pas à l’aise de prendre les transports, étourdissements , nausées, brouillard, fatigue, elle m’a répondu que vous ayez des étourdissements sur votre lieu de travail ou chez vous je ne vois pas ce que ça change, je lui ai expliqué que ça changeait tout, un stress en moins de savoir que l’on à pas à prendre les transports. Face à cette incompréhension, je suis sortie de cette consultation plus mal que je ne l’étais en arrivant, situation très humiliante. Un médecin qui a une méconnaissance des hormones et qui se permet de juger sans s’être informé au préalable que des femmes pouvaient fortement être touché par les symptômes liés à la ménopause. Qu’en est-il de votre côté ?
Bonjour, j’ai également des grosses palpitations cardiaques ave sensation de malaise, je devient blanche et j’atteri aux urgences, ecg et prise de sang, Ras.
Je ne savais pas que cela pouvait être un symptome de la ménopause.
Salut,
Parfois, tout n’est pas forcément associable directement à la ménopause. Plusieurs facteurs rentrent en ligne de mire.
Il faut faire des échographies et des IRM pour être sûre à 100% qu’il s’agit bien d’une réelle possibilité de ménopause, avec en parallèle des prises de sang plus poussées. Pour vérifier les taux hormonaux mais également vitamines, et voire d’autres tests plus rares et plus poussés.
Un malaise, ça peut être le signe d’un organe qui faiblit.
Pas forcément que la ménopause ou l’hypocondrie, ou une angoisse fulgurante..
Ne vous arrêtez pas, faites des tests plus poussés. Ne passez pas inutilement à côté de quelque chose.
Je vous le dis, en connaissance de cause.
Que de courage il nous faut !!!
Merci à vous toutes, pour vos mots…je ne suis pas seule, même si je ne souhaite à personne ce « mal être ». Je suis depuis quelques années dans la tourmente de la périménopause. J’ai 47 ans et mon bilan sanguin démontre aujourd’hui que je suis entrée dans la ménopause….
Je suis passée par tant d’étapes si violentes à me demander ce qu’il m’arrivait, à me demander si j’allais finir folle….Le chemin est encore long à priori…
Les anti dépresseurs m’ont été conseillés également, ce que j’ai refusé. Mais je suis parfois si épuisée et désespérée !
Sans parlé des aléas de la vie qui s’y mêlent…
Pas de conseil miracle, mais personnellement l’acupuncture m’aide beaucoup. Puis prendre régulièrement du magnésium car nous sommes souvent en carence et mine de rien le magnésium aide beaucoup. La marque qui m’a réussi est « D stress » à hauteur de 6 comprimés par jour pour un début de cure…et j’en prends régulièrement…Après nous sommes toutes différentes !
Bon courage à vous toutes !
Voilà que maintenant et malgré mon traitement hormonal qui m aide bien, je pleure assez souvent pour pas grand chose, j ai mal partout, les bras, la nuque, j ai même un spasme du côté droit de la tête qui traverse mon corps jusqu’aux doigts de pied du même côté parfois, sans prévenir, 4 à
5 fois par jour pendant quelques jours et ça s arrête, comme ça..on me dit que c est dû à des périodes de stress, tout ce que je vis se ressent dans mon corps. Je fais régulièrement de la marche, du sport, fais attention à l alimentation mais c est tellement difficile cette période et personne qui comprend : mais quelle aventure ! Et jusqu’à quand ??
Bonsoir Sisi,je me permets de vous écrire.Par quoi commencer….L annee derniere ma gynécologue m annonce en m’oscultant que j allais bientôt être préménopausée…résultats aujourd’hui j ai de temps en temps mes règles ( interruption pendant 3 mois,puis au début décembre pendant une semaine puis de nouveau à la fin décembre.) Pas où très peu de bouffées voire aucunes…en revanche des angoisses, anxiété, idees noires…et spasmes en dessous du plexus solaires… dérangements intestinaux,avec remontées gastro oesophagiennes un jour et puis plus rien,palpitations, difficultés à trouver le sommeil., Langue sèche ,.Je pleure pour un rien ( hyperémotivité) J ai commencé à prendre Manae il y a quelques semaines.Manque de magnésium aussi..
Je me retrouve totalement dans votre témoignage .J’ai 54 ans et les symptômes que vous décrivez me sont brutalement tombés dessus ..un tsunami émotionnel avec le sentiment d’avoir sa santé mentale qui vacille et des douleurs physiques réelles ( ventre , plexus , pression thoracique …) .La méditation , le yoga et le fait d’en identifier la cause ( pas grâce aux médecins d’ailleurs ) m’ont beaucoup aidé. Ensuite sont apparues les sueurs nocturnes et des insomnies avec des nuits blanches accumulées …L’impact de la chute des hormones était tel que j’ai décidé ,après concertation avec mon gynéco, de prendre un traitement hormonal .j’ai très vite retrouvé le sommeil et les sueurs nocturnes se sont arrêtées .niveau angoisses c’est plus complexe : effets physiques moins violents mais toujours ce sentiment d’avoir perdu de ma joie de vivre . Parler de sa ménopause et de ses effets bouleversants aide beaucoup à passer cette période .Courage à toutes .
Bonjour quel traitement hormonal svp
Bonjour à toute,
Je lis vos commentaires après avoir fais une recherche sur le net concernant la grande fatigue que j’ai depuis 1 an. Je suis bien ménopausée depuis quelques mois seulement et mon parcours à été assez chaotique depuis ma périménopause de 45 ans à 52, burn out, crises d’angoisses, hémorragies, baisse de moral et j’en passe. Ce qui m’a valut de plaquer ma vie et de tout recommencer à zéro, période très dur mais avec le recul, il le fallait. Je n’ai fais aucun lien avec les problèmes hormonaux, et encore moins les médecins, et j’en ai vu pas mal, juste pour me dire » vous êtes à la porte de la ménopause » et puis c’est tout! démerdez vous… J’ai donc continuer ma vie avec beaucoup de dégâts physique; fatigue extreme, douleurs musculaire, maux de tête à en vomir, douleurs articulaires, endormissement pour un rien, qu’une envie! de me mettre sur mon canapé ou d’aller me coucher…plus envie de rien juste, NE RIEN FAIRE!!! J’ai acheté un 1er livre sur la ménopause, puis deux, puis trois, puis 4 et là!! the déclic, non Stéphanie n’étais pas devenue folle, non Stéphanie n’avait pas pété les plombs, la réponse est juste ces Pu….. d’hormones. J’ai donc fais d’énormes recherches sur le web et j’ai fais un sondage durant 1 an auprès de ma clientèle (je suis esthéticienne), j’ai récupérer énormément d’informations et de témoignages assez bluffants qui m’ont aidés à prendre une décisions, celle de prendre un traitement hormonal, (idées reçues très négatives sur un rapport beaucoup trop vieux qui n’est plus valables en 2022) j’ai donc été voir un médecin qui m’a fait un bilan complet afin qu’elle puisse bien me l’adapter. Aujourd’hui j’ arrive à mieux gérer ces maux car je sais que tout est lié, je n’ai pas de bouffées de chaleur, pris juste 3 kg, encore très fatiguée mais psychologiquement le fait d’avoir des explications permettent de vivre différemment, d’écouter son corps et de trouver des solutions, j’attends ce traitement que je vais le tester sur quelques mois et je reviendrais vers vous. Bon courage à toutes.
Moi aussi depuis 2020 en préménopause. J‘ai 51 ans et ça a commencé a 48 , règles irrégulière au début, Crise d‘angoisse je ne comprenais pas ce qui m‘arrivait, hyperémotivité , envie de rien douleurs partout surtout cervicale , migraine . G décidé d‘aller voir une naturopathe Elle m‘a fait un Bilan sanguin (progestérone Östrogene , Vitamine D) bref j‘essaye un traitement hormonal depuis 15 jours : hormones bioidentiques.
Bonjour Michelle
Avez vous des améliorations suite à votre prise d’hormones bio identiques ?
Je creuse toutes les pistes possibles pour me sentir mieux !
Merci
Bonjour SB g arrêté le traitement car J’avais toujours des nausées. C‘était un traitement avec progestérone et estradiol. En plus g grossit. Je suis retourné voir Ma gynéco et depuis 1 semaine je prends juste progestérone le soir avant d‘aller me coucher. Ça s‘appelle Famenita 100 g . J‘habite en allemagne. Je pourrai en dire plus dans quelque mois , car c encore trop tôt de pouvoir dire si c efficace ou pas.
Bonjour Michelle
Qu’avez-vous fait pour les crises d’angoisse et les les cervicales ?
Salut laila, rien J’avais pris un complément alimentaire a base de Vitamine B yam, Safran, ashawaganda et ça été bcp mieux jusqu’a mois de février 2025, manque de pot il ne l‘on plus vendu jusqu‘a la semaine dernière . Je le reprends depuis hier , ça s’appelle cycle balance et la marque est Sunday natural.
Bonjour Stéphanie,
Quels sont vos retours depuis svp
Bonjour
En premenopause je me retrouve dans certains commentaires, pour soulager mes maux je prends du magnésium et de la vitamine b12, mais les mals de têtes me font énormément souffrir et le plus terrible sont les fourmillements sur le visage et voir sur tout le corps.( c est insupportable !!!)..ainsi que les douleurs articulaires et aussi au niveau de mes poignets…
Je n ai pas encore trouver comment me soulager…j attends mon prochain rdv avec l obstétricien
Si vous avez des conseils je suis preneur merci
Bonsoir Où va vous procurez vous la vitamine B12? Pharmacie ?.Bien à vous.
Bonsoir
En pharmacie
Bonjour,
Merci de ces témoignages qui réconfortent dans ces moments de solitude et de douleurs. Pour ma part, arrêt de travail temporaire car tension trop élevée, le traitement fonctionne. Je lutte contre l’arthrose générale et crampes par le kine et mouvements quotidiens et fruits et graines. De plus je tente de calmer les crises avec la concentration sur la respiration calme. Fleurs de bach et huile de cbd peuvent aider. Courage et espoir à nous les femmes encore et encore !
Bonjour Virginy, je viens de lire votre commentaire sur les fourmillements au visage. J’ai également des fourmillements au visage le marin au réveil puis parfois dans la journée. Est ce que ce symptôme c’est calmé avec le temps? Car c’est vraiment pénible et cela m’angoisse.
Bonjour je viens de vs lire mesdames et je me retrouve un peu dans vos témoignages crises d angoisses maux de tête je suis irritable mal dans mes poignées ainsi que dans mon bras gauche un mal horrible dans mes seins aider moi svp je ne tiens plus j ai l impression de devenir folle j en fais des crises de panique j ai la mâchoire parfois qui se bloque je sais plus quoi faire mon médecin me dit d attendre pour la prise de sang et autres examens.
Bonjour, je me retrouve également (enfin !) dans vos commentaires et cela me soulage énormément. Mes symptômes ont commencé il y a bientôt 2 ans, à 49 ans : crises d’angoisse qui apparaissaient sans raison (comme un malaise vagal). J’ai été traité au xanax. Puis des sensations bizarres, palpitations, nausées, maux de tête très forts, crises de nerfs ou état dépressif. Au bout de quelques mois, ces symptômes se sont calmés puis arrêt des règles. Mon médecin traitant m’a dit « ce ne sont pas des symptômes de ménopause » alors que moi je sentais bien que c’était hormonal (ça revenait relativement régulièrement à chaque période dans le mois). Rdv chez une endocrinologue, multiples examens sanguins, rénaux, on m’a découvert un micro-adénome dans l’hypophyse mais ce n’est pas ça qui provoque les symptômes. Tout cela a duré presque un an et demi. Mon gynéco m’a prescrit un traitement hormonal, résultat : j’ai de nouveau eu mes règles après 9 mois d’arrêt et au bout de 6 mois, mes symptômes ont repris de plus bel, encore plus forts, il n’y a pratiquement pas un jour où je suis bien. Mon médecin traitant me renvoie chez l’endocrinologue et le cardio, il ne croit toujours pas à la ménopause (il est encore jeune, manque d’expérience ?). Même mon gynéco qui est proche de la retraite n’a jamais vu ces symptômes !!! Mais il a été sincère, il dit que le sujet de la ménopause est vaste et qu’on ne sait pas tout ! Il pense que comme je suis au début de ma ménopause, il y a un regain d’activité de mes hormones et que cela va à nouveau passer. Mais quand ??? Il a beaucoup hésité à me faire arrêter mon traitement hormonal qui finalement ne me sert à rien puisque mes symptômes ont repris de plus bel, j’ai donc tout arrêté moi-même depuis 3 semaines et ça n’a rien changé (ni aggravation, ni mieux). J’ai pris rdv avec une psy car je pensais que c’était peut-être psychologique mais en lisant vos témoignages… je suis sûre que ça ne l’est pas. Ne reste qu’à s’armer de patience, mais tout cela est épuisant, j’ai l’impression d’avoir pris 10 ans d’un coup. Courage à toutes !
Bonsoir, que cela fait du bien de vous lire toutes, merci pour vos récits. Depuis quelques mois, grosse fatigue, anxiété +++, nausées importantes a toutes heures, insomnies de fou, parfois vertiges, parfois palpitations, sueurs nocturnes incroyables et éventuellement bouffées de chaleur la journée, sensation d être en hypoglycémie … Et j en passe ! Diagnostique : dépression. Bah là a 51 ans .. je me demande !?
Par contre l arrivée de ses symptômes a été vraiment brutale, violente même je dirais. Alors que les règles n ont disparues que depuis 5 mois peut être, j ai l impression que les symptômes se sont enchaînés ensuite a une vitesse faramineuse. Mon médecin n a jamais évoqué qu autant de symptômes puissent être liés à la menopause. Après si c ça … Le truc c est comment faire avec ? Actuellement en arrêt depuis 4 sem mais voila celui ci va devoir prendre fin parce recevoir la moitié d un salaire ce ne sera pas possible, j envisageait un temps partiel thérapeutique. Jamais dans ma.vie je n ai ressenti en tout cas ce que je ressent actuellement tant physiquement qu émotionnellement. Lire tous vos mots et maux ca rassure un peu, lire vos parcours parfois cahotique de doc en doc ça interpelle aussi. En fait on connaît rien sur la peri/ménopause. Comme vous bah reste plus qu à trouver des solutions.
Bonsoir Karine,
Je fais suite à vos différents témoignages bouleversants et je suis décidée aujourd’hui à vous faire part de ma propre expérience.
Je vis un enfer depuis le mois d’avril 2021, les symptômes se sont manifestés sur mon lieu de travail, par un flou visuel, tremblement des paupières, brouillard, sensation d’étourdissements, frissons, bouffées de chaleur, forme d’acouphènes.
La panique, je ne comprenais pas ce qu’il m’arrivait, j’ai été dirigé vers les urgences d’un hôpital parisien, une IRM cérébrale et une analyse de sang ont été effectués, pas d’anomalie.
Mon Médecin traitant a procédé à plusieurs analyses de sang, bilan ORL, scanner abdomino pelvien, thoracique, écho thyroïdienne avec dosage de la THS recherche de maladie auto-immune . Résultat-aucune anomalie, un bilan hormonal m’a été prescrit car ayant subi une Hystérectomie avec conservation des ovaires, et en l’absence de règles, je ne pouvais pas savoir si j’étais en période de ménopause.
Les résultats sont tombés, vous êtes en ménopause et vos symptômes doivent être liés à cet état, il faut attendre que ça passe.
Je suis restée septique face à cette annonce, pas de solution, comment je vais pouvoir continuer à travailler, il fallait que je m’en sorte, j’ai essayé l’homéopathie, les séances d’acupuncture, de sophrologie, rendez-vous chez un magnétiseur, complément alimentaire, sans succès.
Les symptômes se sont amplifies avec des nausées matinales et des douleurs articulaires.
Mon médecin n’étant pas favorable au traitement hormonal substitutif , vu l’ampleur de mes symptômes, je me suis dirigée vers un gynécologue qui m’a proposé le traitement hormonal substitutif de la ménopause, dose de gel ESTREVA a appliqué tous les soirs.
Les étourdissements, le flou visuel ainsi que les frissons, tremblements et bouffées de chaleur se sont largement estompés, sauf les nausées. En revanche avec le traitement un effet indésirable est survenu, des démangeaisons insupportables et des sensations de brulures dans le corps, un antihistaminique m’a été prescrit mais malgré ce traitement, ça ne passait pas.
Je pense que l’on peut se poser des questions sur les excipients contenus dans ce gel :
Substances actives :Estradiol,Estradiol hémihydrateExcipients : Acide édétique sel disodique, Carbomère, Diéthylène glycol éther monoéthylique, Eau purifiée, Éthanol à 96 %, Propylèneglycol, Trolamine
J’ai demandé au gynécologue de remplacer le gel par des patchs, j’ai donc arrêté le gel (plus de démangeaisons) et j’ai commencé les patchs dosés à 0, 50 (1 patch par semaine). Malgré la pose du patch, il arrive plusieurs fois dans la semaine que tous les symptômes surviennent. Pour moi, Le dosage reste difficile, certains jours le corps a besoin de plus d’œstrogènes et d’autres moins.
J’ai rencontré plusieurs médecins qui paraissent perdu face à ce phénomène, ils vous dirigent vers les gynécologues qui seraient plus compétents pour vous apporter des réponses, j’ai rencontré plusieurs gynécologues, même les plus réputés ,mon sentiment est qu’ils s’ont dépassés par les symptômes pas commun liés à la ménopause, ils se consacrent plus à la gynécologie obstétrique qu’a la gynécologie médicale, soit par manque de temps ou par désintéressement, combien de femmes souffrent de gros symptômes liés à la ménopause ? c’est un phénomène qui n’intéresse pas, pour se débarrasser du problème, la seule chose que l’on vous propose c’est le THS, en sachant que ce traitement est difficile à doser et qu’il ne vous correspond pas forcément.
Certains médecins m’ont tout de même avoué que pour eux ce n’était pas forcément un sujet qu’ils maitrisaient, » les hormones c’est tellement complexe ».
De plus vous n’avez jamais le même avis, un gynéco va vous répondre que les étourdissements, sensation de brouillard cérébral ne peuvent pas être lié à la ménopause, d’autres vous répondront le contraire.
L’accès aux informations et aux services liés à la ménopause restent difficile, on peut trouver des cliniques ou des centre spécialisée ménopause en province et à l’étranger, à Paris ou je demeure, je n’ai rien trouvé.
J’ai regardé des émissions et des interviews avec des gynécos, ils parlent uniquement de ce qu’ils connaissent, bouffées de chaleur, sècheresse vaginale, douleurs musculaires. Les étourdissements, le brouillard cérébral, les nausées, la détresse psychologique on n’en parle pas ??
Comment conjuguer Travail et Ménopause, parfois insurmontable, vous avez passé une nuit d’horreur, chaleur, froid, insomnies, vous vous levez le matin avec des nausées, des étourdissements, des tremblements, un manque de concentration, raideur au niveau de la nuque, vous devez prendre les transports pour vous rendre à votre travail, l’angoisse monte, vous êtes dans l’impossibilité de maitriser votre corps, vous vous sentez gênée de devoir de nouveau appeler votre employeur pour lui dire que vous êtes dans l’impossibilité de vous déplacer, quels sont les solutions ?
Et financièrement, un jour de carence pour une journée d’absence, comment fait-on ?
J’ai demandé un rendez- vous avec le Médecin du travail, une femme qui ne doit pas avoir connu ces désagréments de la ménopause, je lui ai parlé de mes symptômes, la réponse à été que vous ayez des étourdissements chez vous ou au travail, c’est quoi la différence ?? Hallucinant, je me suis sentie humiliée, demandais de l’aide, je suis sortie de cette consultation encore plus mal que je ne l’étais à mon arrivée
Comment un médecin peut parler de la sorte, de plus de choses qu’il ne maitrise pas, comment juger alors que l’on sait pas intéresser à ce problème ?
Avant de juger sans fondement, je demanderai à ces personnes de bien vouloir lire les différents articles à ce sujet sur le net.
Socialement, c’est compliqué, vous expliquez votre cas à certaines personnes et ils ne comprennent pas, la réponse est je n’ai jamais entendu parler de ces symptômes de la ménopause et je réponds moi non plus il a fallu que j’effectue des recherches pour découvrir les différents symptômes dont on ne parle pas.
On se renferme et on n’ose plus parler de ses problèmes, dans mon cas je ne sors plus, après le travail je rentre à la maison et je n’ai plus envie de parler à qui que ce soit.
Je suis en train de sombrer dans une dépression, un mal être inexplicable, des idées noires, cela m’est tombé dessus il y’a 2 ans, alors que j’étais une personne très dynamique, je me reconnais plus.
Le ministère de la santé a-t-il été interpellé face à ce problème de santé Je vois beaucoup de revendications à ce sujet sur le net mais qu’en est-il réellement ?
Quel est l’avancement du projet de loi ménopause et travail, en sachant que la ménopause est un vrai frein à la carrière professionnelles des femmes ? Sur ce sujet, pas de discrimination, nous sommes tous égaux.
Mon témoignage est assez long et je suis désolée, avez-vous trouver des solutions à m’apporter pour palier à certains symptômes, pouvez-vous me recommander un médecin à Paris susceptible de m’aider ?
Je vous remercie.
Bonjour Cathy je le retrouve dans ta situation à 100 %.. Perdu…
Bonjour Nuray,
Comment vas tu ? As tu une activité professionnelle, comment ça se passe dans ce domaine avec tous ces soucis.
Bonjour à toutes,
Oh bon sang ! exactement pareil, le témoignage de Cathy pourrait être le mien…
L’enfer au quotidien, pire ces derniers jours, comment affronter les journées avec de tels symptômes ? Avez vous des solutions pour au moins soulager ?
Bonsoir Cathy,
Symptômes idem aux vôtres. J’ai également des troubles visuels, je ne m’en sors plus avec mes lunettes progressives. Je ne savais pas que c’était également un des NOMBREUX symptômes de la ménopause. Fichtre !
Il est vrai qu’on se retrouve face à cela sans aucune info. Il faut tout trouver par soi même. Ménopause cette grande inconnue. Mais nous nous la subissons jour et nuit. Je prends capital féminité sans oestrogène chez Fleurance nature,magnésium rhodiola, et Omega-3 cela diminue un peu certains symptômes mais ce n’est pas miraculeux.
Bon courage à nous et super d’avoir trouvé ce groupe.
Mesdames,
Vous avez la possibililté de témoigner ce mois-ci sur le site
https://www.estrepublicain.fr/sante/2023/10/17/mesdames-comment-avez-vous-vecu-votre-menopause
N’hésitez pas, il faut faire évoluer les choses.
Mesdames,
Vous avez la possibililté de témoigner ce mois-ci sur le site
https://www.estrepublicain.fr/sante/2023/10/17/mesdames-comment-avez-vous-vecu-votre-menopause
N’hésitez pas, il faut faire évoluer les choses.
Bonjour Celine,
Les symptômes que vous décrivez sont les miens.je me reconnais parfaitement, êtes-vous en activité ? si oui comment est perçu cette situation au travail ? Dans mon cas j’ai rencontré le médecin du travail à ce sujet, très froide, aucune compassion, j’ai demandé si le télétravail quelques jours par semaine était envisageable, car je ne me sentais pas à l’aise de prendre les transports, étourdissements , nausées, brouillard, fatigue, elle m’a répondu que vous ayez des étourdissements sur votre lieu de travail ou chez vous je ne vois pas ce que ça change, je lui ai expliqué que ça changeait tout, un stress en moins de savoir que l’on à pas à prendre les transports. Face à cette incompréhension, je suis sortie de cette consultation plus mal que je ne l’étais en arrivant, situation très humiliante. Un médecin qui a une méconnaissance des hormones et qui se permet de juger sans s’être informé au préalable que des femmes pouvaient fortement être touché par les symptômes liés à la ménopause. Qu’en est-il de votre côté ?
Bonsoir Cathy,
J’ai 51 ans et traverse aussi une période extrêmement compliquée
Et je me retrouve dans votre témoignage !! Fatigue extrême, nausées, douleurs dorsales et épaules, dépression…moi qui était très active !!
Il est étonnant que la ménopause soit passée sous silence et c’est tellement dommage parce que beaucoup de femmes en souffrent !
Je connais cela, je suis justement en burn out. Aucune compassion…. Je ne parle même plus avec la médecine du travail du coup, car j’ai des migraines avec aura. Si je peux te suggérer quelques choses, même si c est dur. Arrête toi un moment, écoute ton corps et penses a toi. c’est déjà dur ainsi. Je te parle de guerrière a une autre guerrière. Courage
Bonjour je me retrouve tout à fait dans tous vos symptômes et parcours. J ai aussi l estreva en gel plus progesterone 100..en continu. ce qui atténue quand même pas mal de symptômes sauf comme vous les brûlures dans le corps et peau qui pique mais J ai lu que l estreva en patch vous avez bien soulagé pour ça.. Je vais demander à mon gyneco ca peut être une bonne piste pour ces symptômes de peau qui me hérissent.. Pour ma part suis en arrêt de travail à cause de ma ménopause…
Bonjour Cathy
Où en êtes-vous aujourd’hui? Je suis dans le même enfer que vous décrivez vous avez aussi évoqué les douleurs à la nuque en plus des autres symptômes
Votre réponse m’apportera beaucoup de courage
Merci d’avance
Voilà j’ ai bientôt 56 ans et je suis encore en préménopause, mon gynéco parle de ménopause tardive, je n’ ai pas de bouffées de chaleur…mais j’ ai mal partout, j’ ai même des douleurs dans les pieds ! J’ ai même du mal à marcher, moi qui aime tant ça ! J’ ai passé des échographies pour le dos, les hanches, les pieds mais rien ! Quand je parle de la préménopause aux médecins, celà ne leur parle pas, cela n a rien à voir disent ils… Le pire pour moi c est de savoir que je ne peux pour raison médicale prendre un traitement avec des hormones, je me demande comment aller mieux , tout ça est angoissant ! Bref je tente de trouver des solutions a droite a gauche mais vivre cette période sans avoir de réponse est extrêmement difficile !
Bonjour, moi je vais faire 59 ans et mes dernières règles dates de février 2024, j ai des douleurs partout et comme toutes je ne me reconnais plus. Depuis quelques mois, j ai très mal aux pieds, ils sont engourdis le matin, ça me serre dans le mollet comme si j avais un elastic, je me dis aussi que j ai une grave maladie, avez vous encore les douleurs dans les pieds, comment ça vous fais ? Et sans compter douleurs épaules, hanche, cervicales, je n ose même plus dire à mon docteur que j a i mal partout.
Pareil pour moi, et on me dit que ces douleurs aux hanches (j ai l impression du on me scie les os la nuit), au dos, aux épaules ne viennent pas de la ce ménopause. Avez vous essayé les hormones ?
Bonjour
Je viens de découvrir le forum et votre commentaire
Cela fait deux mois que j’ai commencer à ressentir le syndrome prémenstruel oú j’avais mal partout dans les bras les jambes la poitrine très fatigué mal de tête et maintenant je ressens comme vous en plus de tout le reste des engourdissement fourmillement pied et mains nausée le matin fatigue extrême anxiété et déprime même hors période des règles . Et c’est seulement sur internet et votre forum que j’ai compris par moi même que j’étais en pré ménopause.
Je suis complètement démunie
bon courage à vous
Bonjour Christelle, bonjour à toutes 🙂
J’ai 56 ans et depuis janvier 2023, les bouffées de chaleur ( et la canicule )ont perturbé mes nuits au point où par manque de sommeil, tout est devenu compliqué ( cogitations quasi 24h/24 jusqu’à perdre patience, boulimie,..) . Tout çà pour finir par un état d’anxiété et de dépression pendant nos vacances en septembre.
Consultation en urgence, mise sous anxyolitique, consultation d’un psychologue, et du psychologue du travail car je pensais que tout était lié au travail et a ma vie personnelle.
Trois mois d’arrêt pour émerger, voir plus clair, réaliser que c’est la ménopause , que par manque de sommeil mon cerveau n’arrivait plus à gérer les émotions.
L’ anxiolitique m’aide ( Seresta 10 jusqu’à 3 par jour)et mon médecin ne me conseille pas le THS ( je n’ai plus de gynécologue, pas retrouvé depuis un an ).
Je compose au quotidien, mais j’en ai marre des symptômes.
Je pleure parfois parce que çà me rend triste, j’ai peur de ne plus être à la hauteur dans mon travail et d’être réprimée, de devenir un boulet pour mes collègues, de lasser mon conjoint et mes proches, même si tous mes rassurent.
Je me fiche de prendre des rides, des cheveux blancs, d’avoir moins de libido.
Ce qui me pourrit la vie c’est d’avoir la tête embrumée, les douleurs ds la mâchoire, les acouphènes, les douleurs et les alternances chaud/froid en permanence, cette faiblesse dans les jambes et les bras.
Je m’accroche en poursuivant l’activité physique, les
activités manuelles, avoir une vie sociale, poursuivre mon métier avec le soutien des collègues et du médecin de travail, j’essaie d’apprivoiser cette ménopause, de reconsidérer mes envies, mes projets, mes obligations…mais c’est très difficile.
Je rejoins Christelle sur tout ce qu’elle écrit.
N’y a t il vraiment aucune solution médicale et pharmaceutique pour nous aider durablement à passer cette étape et conserver ce qui fait de nous des êtres pleines de vies et d’envies ?
Quelqu’un a dit » vouloir vivre, c’est bien, mais exister c’est mieux » .
Je n’ai que 56 ans et l’impression d’en avoir 70 ou plus.
Merci pour ce site que je viens de découvrir.
Allo Isabelle moi aussi je suis menopause et c’est tres penible surtout au niveau de l’anxiete et du stress j’en suis devenue hypocondriaque a force d’avoir tous ces symptomes et mon conjoint qui n’en peut plus aussi
Oui Brunet Isabelle, on s’en fout de vieillir on veut juste que ces symptômes bizarres que même les médecins femmes ne veulent pas admettre, nous laissent vivre en paix comme la majorité des femmes
C’est un combat à la seconde tout mouvement est difficile vertige douleurs migraines malaise palpitations..et et ….,
Bonjour à toutes
J’ai 51 ans et je suis il me semble ménopausée, la transition entre pré ménopause et ménopause définitive est l’absence totale de règles depuis 1 an ( 6 mois pour l’instant). Je suis infirmière. Tous vos témoignages ressemblent à ce que je vis aussi. Mais je voudrais ajouter certaines choses importantes. Sachez que certaines évoquent des périodes difficiles aux alentours de 45 ans avec dépression et troubles divers qui les font se sentir « folles ». Certaines ont tout plaqué. J’ai traversé cette période . Ces états sont provoqués par un SPM, syndrome pré menstruel et non pas la ménopause. Comme si juste avant la fin, notre cycle et nos hormones se mettaient à surfonctionner. D’ailleurs si vous observez bien, les périodes de crise se situent ds les 2 semaines avant l’arrivée des règles et se calment ensuite. On devient folle, on ne supporte plus rien, on veut tout quitter, ça peut se confondre avec une dépression. N’ayant pas droit aux hormones, je me suis tournée vers l’homéopathie qui a été très très efficace. Ça a mit 4/5 mois à être efficace, j’ai pris le traitement 8 mois et tout s’est arrêté.
Ensuite la ménopause, cycle en perte de vitesse depuis un an, premiers symptômes il y a un an, bouffées de chaleur et sueurs mais c tout. Et là dernièrement c’est l’escalade, principal symptôme, des difficultés de concentration et des pertes de mémoire, j’ai consulté mon généraliste (qui est excellent) n’associant pas du tout cela a la ménopause mais en fait c’est un symptôme fréquent qui commence à être pris au sérieux. A cela on ajoute toujours les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les insomnies, une fatigue intense,libido zéro etc….bref, je vais courir chez mon homéopathe que j’ai vu il y a 5 ans pour qu’elle me sauve une 2e fois car hormones interdites et finalement même si je suis infirmière et que je crois complètement en la médecine, sur ce coup là, j’ai été bluffée par l’homéopathie
Courage, il faut trouver son propre chemin pour traverser ce cap, ne pas hésiter à essayer différentes choses, prendre soin de soi et se cajoler.
Bises à toutes
Bonjour gouleau ou en êtes-vous par rapport à l’homéopathie avez vous repris votre traitement et cela a t’il fonctionné à nouveau ? Si je peux me permettre dans quelle région êtes-vous et qui est votre omeopathe si vous pouvez le dire sur le forum merci d’avance
Bonjour c était quoi votre traitement svp?
Bonsoir Gouleau,
J’ai 53 ans et je me retrouve dans la description de vos symptômes. En 2022 j’ai eu divers symptômes comme brouillard cérébrale, mal être, bouffées de chaleur, insomnie…je ne me reconnaissait plus!!! Mon.medecin m’a mise sous antidépresseurs il a fallu bien 2 mois pour que cet état second s’arrête. Au bout d’un an j’ai arrêté et quelques mois après de nouveau insomnie sueurs nocturnes palpitations nausée douleurs pelvienne et le plus gênant c’est le brouillard cérébrale perte de mémoire qui fini de m’angoisser. … manque de concentration évidemment quand depuis 1 an vous êtes réveillé toutes les nuits par les sueurs nocturnes votre cerveau se ramolli et vous avez du mal à vous concentrer. Je vis un vrai cauchemar. On a vraiment l’impression qu’on est devenue une étrangère dans son propre corps… et les douleurs musculaires, la langue qui brûle nausée. Bon courage à toutes.
Je n’ai plus de règles depuis décembre 2023.
Bonsoir Gouleau, pourriez-vous me dire ce que vous prenez exactement comme homéopathie ? Moi aussi je recherche un remède miracle (sans médoc) pour vivre sereinement ma ménopause. Comme je l’ai déjà écris, j’ai exactement les mêmes symptômes que chacune de vous. Plus de règle depuis mes 48 ans, j’en ai 54 aujourd’hui. Au début aucun symptômes à part l’arrêt de mes règles, pas de bouffées de chaleur ni fatigue, rien. J’ai l’impression que depuis mes 54 ans tous les symptômes sont arrivés en même temps. Moi qui suis hyper dynamique, qui court partout toute la journée je me retrouve aujourd’hui terrassée par la fatigue, je me traîne toute la journée, envie de tout envoyer valser, plus envie de voir personne, je ne supporte plus rien. J’ai pris 10 ans dans la tronche, mon visage est gonflé au réveil, j’ai investi dans des crèmes anti-rides pour y remédier mais ça n’a pas l’air de vraiment fonctionner. Je pleure pour un rien… et la libido dans tout ça on en parle? Ma vie sexuelle est en berne, je ne ressens plus rien, excusez-moi du terme mais je n’arrive plus à jouir, c’est terrible…j’espère que toutes les bonnes sensations reviendrons plus tard… pas trop tard quand même !
Bonjour je me retrouve complètement dans tous les témoignages plus de règles depuis 4 mois j’ai 49 ans des crises d’angoisse à outrance entre 30 par jour avec une sensation d’être folle d’entendre des voix terreur nocturne stress j’ai perdu 20 kg l’impression de devenir folle je ne sors plus j’ai peur de tout je ne suis bien que chez moi je me retrouve dans beaucoup de vos commentaires sauf au niveau des impressions d’entendre des voix à chaque crise d’angoisse et il y a un problème de santé je ne peux pas prendre d’hormones je prends un peu de xanax pour me détendre car chaque médecin donne sa version et personne ne peut donner un diagnostic sur la ménopause car chaque cas est différent courage à toutes on va y arriver il faut vraiment accepter que c’est la ménopause même si c’est vraiment difficile grosses bises à vous toutes et s’il vous plaît si quelqu’un a des hallucinations ou la sensation d’entendre des voix qui le disent ça me rassurerait de ne pas être seul merci beaucoup
Coucou, avec tous mes symptômes moi aussi il m’est arrivé d’entendre des voix en quelques occasions.
La dernière en date au milieu de la nuit j’entendais ma fille qui m appelais c était très distinct pour moi pourtant tout le monde dormait a point fermer.
Contrairement à toi j ai pris 20 kg et aussi eu du Xanax pendant les périodes les plus angoissantes.
Aujourd’hui je n en prend qu en cas de crise de panique mais avant cela j ai finis 3 fois aux urgences je pensais vraiment que mon coeur allait me lâcher…
Aujourd’hui les choses vont un peu mieux mais j’ ai du revoir toute mon alimentation et faire plus d exercices.
Lire bcp de témoignages m aide dans les moments compliqués « ouff je ne suis pas seule, je ne suis pas folle » et ça fait franchement du bien!
Bonjour! Je tombe sur ce forum par hasard et je lis votre témoignage Sand.
En ce qui me concerne, j’ai 51 ans. Toujours positive, énergique et de bonne humeur. À mes 50 ans et 3 mois…boum. Crises d’angoisses terribles, cauchemards, cloitrée sur mon canapé par peur de sortir, même juste pour des courses. J’ai même cru que mon conjoint décédé il y a 6 ans venait me hanter! Bref, sophrologue, médecin, gynéco, psy, rien à faire jusqu’ à ce qu’une thérapeuthe me parle de dépression. J’ai donc commencé un léger traitement anti dépresseur qui me fait beaucoup de bien. Il y a 3 mois, j’ai arrêté la pilule, puis prise de sang et ménopause confirmée. Je n’avais plus mes règles avec la pilule donc je ne savais pas où j’en étais avec mon cycle. Maintenant j’attends de voir si je vais avoir mes règles. Mes symptômes actuels, fatigue, manque d’énergie, douleurs articulaires, 10 kg mais mon moral va beaucoup mieux et plus du tout de crises d’angoisse, c’est grâce à l’antidepresseur. Ça fait un peu plus d’un an et je commence à le réduire. Si je vois que ma santé mentale se dérériore, je n’hésiterai pas à le reprendre. Votre témoignage m’a fait peur alors je voulais vous en parler. Certe, ça n’empèche pas les autres symptômes mais je les vis mieux avec l’antidepresseur. Le sophro, des petites méditations sur youtube, un peu de marche en plein air et beaucoup de légumes et fruits, des tisanes sont pour l’instant les seuls remèdes que je prends. Je vous souhaite beaucoup de courage.
Bonjour moi je suis dans le même qu’à que vous bouffée de chaleur mal partout et la tête comme si j’allais devenir folle qui est dans le même cas
Bonjour en premenaupose j ai des mals de tête et des fourmillements au visage , des sueurs nocturnes et une énorme fatigue
Les mals de tete sont insupportables comment les soulager le dolipranne ne me fait rien j ai énormément de mal à gérer cette situation parfois les fourmillements se propagent dans les mains et les jambes que puis-je faire…. merci pour votre aide
Bonjour moi je ressent une fatigue immense comme si je n’avais pas mangé depuis des jours je me sens faible ça m engoisse. Je prends un traitement hormonal depuis 2 mois. Merci de vos réponses
Bonjour Virginy, est-ce que tes symptômes de fourmillement au visage ont fini par cesser? Car j’ai débuter le prometrium en avril et depuis beaucoup de symptômes ont disparus, notamment mes fourmillements aux mains et pieds, mais il me reste encore certains endroits au visage à l’occasion et le milieu du front qui me vibre quasiment toute la journée à différent degré. J’ai bon espoir que cela va cesser comme le reste avec le traitement hormonal.
J ai eu un cancer du sein à 49 ans qui c est bien réglé après 5 ans de labeur et ce n’ est que l an dernier à mes 59 ans qu ont commencé les pires désagrément s jamais ressenties auparavant. Sécheresse extrême de la bouche à en avoir les lèvres qui jam sur les dents et m empêche d articuler, , dors partout des que je m assoie , grosse fatigue me tombe dessus à l improviste ,doit faire énormes efforts pour sortir de mon lit raideur extrême aux jambes reste comme plié en deux,sensation de feu à l intérieur de mon corps serrement dans la poitrine qui me font me retourner dans mon lit pendant plusieurs heures je n ai jamais eu de bouffées de chaleur ni de sueur seulement parfois un courant chaud froid qui me passe de bord en bord, sensation de boule dans la gorge manque d air, constamment petit mal de tête, énorme perte de cheveux,peaux sèche,sécheresse vaginale,énorme perte musculaire en 1 année plus aucun tonus dans jambes et bras comme du flan, digestion difficile avec parfois reflux gastrique et surtout mal partout aux articulations nuque ,épaules, mal dans les fesses mais plus de fesses haha ,courant froid qui passe dans les avants bras arthrite aux poignets et mains, frilosité, raideur dans mâchoire ,engourdissements et picotements mains et pieds ,petites aiguilles qui piquent sans avertir n importe où sur le corps qui viennent ajouter la goutte de trop, sensation de perte d équilibre et pour clore le tout j ai des genres de kistes remplis de liquide sur le pubis qui apparaissent et disparaissent périodiquement tous les mois. Je marche tous les jours je fais exercices assouplissements j e mange sainement et je m efforce de garder le sourire malgré tout mais c est très pénible à la longue ça mine tout ça! Sans compter que généralement j ai plus le goût de parler ni de sortir de chez moi car ça m épuise ,je fais les courses avec mon mari et disons que c est mon marathon d la semaine haha ha l âge d’Or ,le Bel âge c est pas une femme qui a sorti ça ces slogan d merde.
Bonjour, je m’appelle Stéphanie, j’ai 49 ans et tous les symptômes que vous décrivez. C’est le début aussi en tête étourdissement sueu nocturne. douleurs articulaires musculaires dans les hanches, le bassin fourmillements niveau du visage dans les mains. Sensation de boule dans la gorge et j’en passe tout a commencé. Il y a à peu près maintenant un mois j’ai rien pris ni antidépresseurs ni homéopathie. je lis vos commentaires, j’espère juste que cet état ne va pas durer trop longtemps ni tous les jours ni régulièrement et me laisser un peu de répit. Je fais du yoga une fois par semaine cela m’apporte un peu de détente. Comment gérer ça au quotidien quoi faire quoi prendre Je vous le dis à toutes, bon courage, j’espère que ça ne durera pas des années
Bonjour je suis rassuré de voir vos commentaire ménopause depuis peu je souffre énormément de la ménopause douleur au bras palpitations grise d’angoisse alors que j’en nst jamais fait de ma vie vertiges et vomissements je prend taido en gélules mais je pense que sa fonction pas pouvez me dire si certaine on les même symptome que moi merci sa me rassurer bonne journée et bon courage à toutes
je souffre aussi d’une extrême sècheresse de la bouche et des yeux en plus du reste
mes dents me blessent la langue; je suis restée 15 jours à l’ hôpital pour suspicion d’un syndrome sec qui a été négatif mais aucun médecin n’a évoque la ménopause alors que j’ai 51 ans
Je me sens tellement comme vous ca me fait du bien de vous lire je suis tellement decouragee parfois je suis nouvellement menopausee et sous ths depuis 3 mois mais je suis encore en ajustement de doses et je trouve ça très complique! J’ai mall partour surtout nuque et coup et je me sens tellement raide de partout en plus du sommeil qui n’est pas reparateur et des angoisses et palpitations etc…..
Bonjour Christine pareil pour moi . Douleurs coz nuque épaule. G 52 ans et depuis bientôt 4 ans en préménopause. Je me demande quand tout cela va s‘arrêter. Maus de tête tous les jours. Je suis sous progestérone depuis 15 jours.
Bonjour Christine,
Avez vous réussi à adapter votre THM ? moi je suis à 1 dose oestrodose et un cp 100 mg progesterone et comme vous raideur nuque, angoisse, nervosité, sommeil non répérateur..je le prends depuis 2 mois et j’ai l’impression que c’est pire qu’avant !
Merci
Je fais suite à vos différents témoignages bouleversants et je suis décidée aujourd’hui à vous faire part de ma propre expérience.
Je vis un enfer depuis le mois d’avril 2021, les symptômes se sont manifestés sur mon lieu de travail, par un flou visuel, tremblement des paupières, brouillard, sensation d’étourdissements, frissons, bouffées de chaleur, forme d’acouphènes.
La panique, je ne comprenais pas ce qu’il m’arrivait, j’ai été dirigé vers les urgences d’un hôpital parisien, une IRM cérébrale et une analyse de sang ont été effectués, pas d’anomalie.
Mon Médecin traitant a procédé à plusieurs analyses de sang, bilan ORL, scanner abdomino pelvien, thoracique, écho thyroïdienne avec dosage de la THS recherche de maladie auto-immune . Résultat-aucune anomalie, un bilan hormonal m’a été prescrit car ayant subi une Hystérectomie avec conservation des ovaires, et en l’absence de règles, je ne pouvais pas savoir si j’étais en période de ménopause.
Les résultats sont tombés, vous êtes en ménopause et vos symptômes doivent être liés à cet état, il faut attendre que ça passe.
Je suis restée septique face à cette annonce, pas de solution, comment je vais pouvoir continuer à travailler, il fallait que je m’en sorte, j’ai essayé l’homéopathie, les séances d’acupuncture, de sophrologie, rendez-vous chez un magnétiseur, complément alimentaire, sans succès.
Les symptômes se sont amplifies avec des nausées matinales et des douleurs articulaires.
Mon médecin n’étant pas favorable au traitement hormonal substitutif , vu l’ampleur de mes symptômes, je me suis dirigée vers un gynécologue qui m’a proposé le traitement hormonal substitutif de la ménopause, dose de gel ESTREVA a appliqué tous les soirs.
Les étourdissements, le flou visuel ainsi que les frissons, tremblements et bouffées de chaleur se sont largement estompés, sauf les nausées. En revanche avec le traitement un effet indésirable est survenu, des démangeaisons insupportables et des sensations de brulures dans le corps, un antihistaminique m’a été prescrit mais malgré ce traitement, ça ne passait pas.
Je pense que l’on peut se poser des questions sur les excipients contenus dans ce gel :
Substances actives :Estradiol,Estradiol hémihydrateExcipients : Acide édétique sel disodique, Carbomère, Diéthylène glycol éther monoéthylique, Eau purifiée, Éthanol à 96 %, Propylèneglycol, Trolamine
J’ai demandé au gynécologue de remplacer le gel par des patchs, j’ai donc arrêté le gel (plus de démangeaisons) et j’ai commencé les patchs dosés à 0, 50 (1 patch par semaine). Malgré la pose du patch, il arrive plusieurs fois dans la semaine que tous les symptômes surviennent. Pour moi, Le dosage reste difficile, certains jours le corps a besoin de plus d’œstrogènes et d’autres moins.
J’ai rencontré plusieurs médecins qui paraissent perdu face à ce phénomène, ils vous dirigent vers les gynécologues qui seraient plus compétents pour vous apporter des réponses, j’ai rencontré plusieurs gynécologues, même les plus réputés ,mon sentiment est qu’ils s’ont dépassés par les symptômes pas commun liés à la ménopause, ils se consacrent plus à la gynécologie obstétrique qu’a la gynécologie médicale, soit par manque de temps ou par désintéressement, combien de femmes souffrent de gros symptômes liés à la ménopause ? c’est un phénomène qui n’intéresse pas, pour se débarrasser du problème, la seule chose que l’on vous propose c’est le THS, en sachant que ce traitement est difficile à doser et qu’il ne vous correspond pas forcément.
Certains médecins m’ont tout de même avoué que pour eux ce n’était pas forcément un sujet qu’ils maitrisaient, » les hormones c’est tellement complexe ».
De plus vous n’avez jamais le même avis, un gynéco va vous répondre que les étourdissements, sensation de brouillard cérébral ne peuvent pas être lié à la ménopause, d’autres vous répondront le contraire.
L’accès aux informations et aux services liés à la ménopause restent difficile, on peut trouver des cliniques ou des centre spécialisée ménopause en province et à l’étranger, à Paris ou je demeure, je n’ai rien trouvé.
J’ai regardé des émissions et des interviews avec des gynécos, ils parlent uniquement de ce qu’ils connaissent, bouffées de chaleur, sècheresse vaginale, douleurs musculaires. Les étourdissements, le brouillard cérébral, les nausées, la détresse psychologique on n’en parle pas ??
Comment conjuguer Travail et Ménopause, parfois insurmontable, vous avez passé une nuit d’horreur, chaleur, froid, insomnies, vous vous levez le matin avec des nausées, des étourdissements, des tremblements, un manque de concentration, raideur au niveau de la nuque, vous devez prendre les transports pour vous rendre à votre travail, l’angoisse monte, vous êtes dans l’impossibilité de maitriser votre corps, vous vous sentez gênée de devoir de nouveau appeler votre employeur pour lui dire que vous êtes dans l’impossibilité de vous déplacer, quels sont les solutions ?
Et financièrement, un jour de carence pour une journée d’absence, comment fait-on ?
J’ai demandé un rendez- vous avec le Médecin du travail, une femme qui ne doit pas avoir connu ces désagréments de la ménopause, je lui ai parlé de mes symptômes, la réponse à été que vous ayez des étourdissements chez vous ou au travail, c’est quoi la différence ?? Hallucinant, je me suis sentie humiliée, demandais de l’aide, je suis sortie de cette consultation encore plus mal que je ne l’étais à mon arrivée
Comment un médecin peut parler de la sorte, de plus de choses qu’il ne maitrise pas, comment juger alors que l’on sait pas intéresser à ce problème ?
Avant de juger sans fondement, je demanderai à ces personnes de bien vouloir lire les différents articles à ce sujet sur le net.
Socialement, c’est compliqué, vous expliquez votre cas à certaines personnes et ils ne comprennent pas, la réponse est je n’ai jamais entendu parler de ces symptômes de la ménopause et je réponds moi non plus il a fallu que j’effectue des recherches pour découvrir les différents symptômes dont on ne parle pas.
On se renferme et on n’ose plus parler de ses problèmes, dans mon cas je ne sors plus, après le travail je rentre à la maison et je n’ai plus envie de parler à qui que ce soit.
Je suis en train de sombrer dans une dépression, un mal être inexplicable, des idées noires, cela m’est tombé dessus il y’a 2 ans, alors que j’étais une personne très dynamique, je me reconnais plus.
Le ministère de la santé a-t-il été interpellé face à ce problème de santé Je vois beaucoup de revendications à ce sujet sur le net mais qu’en est-il réellement ?
Quel est l’avancement du projet de loi ménopause et travail, en sachant que la ménopause est un vrai frein à la carrière professionnelles des femmes ? Sur ce sujet, pas de discrimination, nous sommes tous égaux.
Mon témoignage est assez long et je suis désolée, avez-vous trouver des solutions à m’apporter pour palier à certains symptômes, pouvez-vous me recommander un médecin à Paris susceptible de m’aider ?
Je vous remercie.
Bonjour moi arrêt des règles depuis 1 an mais bouffer de chaleur sueurs nocturne frissons douleur articulaire et maintenant mal à un ovaires quel qu’un aurait t il aussi des douleurs bas du ventre
Bonjour
Merci à toutes pour vos témoignages car maintenant je me sens moins seule… Ma vie n’est plus la même depuis l’arrivée de cette P…. de ménopause. Elle me gâche la vie
J’ai 45 ans et je suis devenue l’ombre de moi même
J’ai des crises d’angoisses tous les jours et dès le réveil qui m’empêchent de vivre normalement, je suis fatiguée, j’ai mal aux articulations, des bouffées de chaleur nuit et jour … bref j’essaie de prendre sur moi et de ne pas trop montrer à ma famille mon mal être mais cela devient de plus en plus difficile
J’essaie de faire au moins 20 minutes de sport 5 fois par semaine pour ne pas prendre trop de poids
L acupuncture me fait un peu de bien et je prends pour mes angoisses de la spasmine qui me fait un peu de bien mais quand elles sont trop fortes mon médecin m’a donné du Xanax
Et oui nous sommes toutes sous anxiolytiques à cause de nos hormones !
Il m’arrive de pleurer car je n’en peux plus d’être comme ça, si différente, je ne suis plus moi !
J’ai peur de me sentir mal au travail ou en sortant de chez moi, ce n’est pas une vie
Je suis entrain de faire des recherches pour essayer de me sentir mieux
A toutes, courage nous sommes fortes nous devons arriver à traverser cette épreuve
Bonjour LILINE
Quand je vous lis j’ai l’impression d’avoir un miroir en face de moi , il m’arrive exactement la même chose, les mêmes sensations. Je cherche des solutions mais…. En espérant pouvoir continuer à échanger avec vous pour nous soutenir
Merci
Bonjour Tania
Je serais ravie d’échanger avec vous de nos difficultés à vivre cette période compliquée ….
Chaque jour est une lute pour ne pas sombrer et rester forte
Courage à vous
Bonjour Liline j’aimerais echanger avec vous car je me sens exactement comme vous angoisse et tout le reste.
Idem ! Ça fait du bien d’échanger, ça soulage et destresse un peu de se sentir moins seule et quasi abandonnée.
Bonjour à toutes
Je me reconnais tellement dans tous vos commentaires. J’ai 50 ans tout a commencé il y a 6 ans , angoisse ++++, et petit à petit déprimé ( j’ai pris des antidépresseurs pendant 9 mois) en pensant que c’était tel ou tel situation…mais finalement cela vient de moi . Aujourd’hui j’essaye l’homéopathie ( sueur nocturne, beaucoup de pleurs, très énervé intérieurement) et effectivement très très seule face aux différents médecins vu . J’espère que tout va se stabiliser et que mon corps et ma tête vont me laisser un peu tranquille
Bon courage à toutes et je suis contente de ne pas être la seule ça fait du bien
Bonjour Tania
Est ce que vos angoisses arrivent dès le matin ?
Les miennes surgissent dès que j’ouvrent les yeux :-((
En ce moment je suis obligée de prendre du Xanax car la spasmine (plantes) ne suffit plus.
Cela me désole d’en arriver à prendre ce type de médicament
Bon courage à vous
Crise d’angoisses en se reveillant je connais c’est epouvantable je ne sais plus quoi faire
Bonjour Christine !
Tout pareil pour moi. Hystérectomie totale à 52 ans. Ménopause direct et symptômes apparus
quelques jours plus tard après l’opération.
J’alterne les symptômes mais parfois comme
En ce moment, ils s’accumulent : stress +++, anxiété, sensation d’oppression au niveau de l’œsophage, sueurs froides, palpitations parfois,, crises d’angoisses et spasmophilie. Je deviens hypocondriaque et ça rajoute du stress. J’ai fait examen de sang, sophro, relaxation…toujours du mal à contrôler ces symptômes. Je fais du sport tous les jours, bien dans ma vie mais rien n’y fait !
Bonjour
Oui…Et c est parti pour toute la journée.
Des angoisses sans raison.
Des vertiges.
Des palpitations
Et c est horrible
Je suis épuisée
Bonjour Liline
Avez-vous trouvé une solution pour vos angoisses
Moi je n’en peux plus en plus je n’arrive plus à manger avez-vous eu la même chose ?
Bonjour
A la lecture de votre témoignage et des réponses liées..
je partage et comprends les maux de chacune que je vis depuis des années…
Toujours a chercher le remède miracle pour m’aider a revivre normalement ..en vain
je suis abasourdie de constater le manque de centre dédié a la prise en charge de la femme ménopausée
une réelle prise en charge ..
le seul et unique centre de la prise en charge de la ménopause se trouve a Toulouse
Aussi
Je vis sur Paris et toujours a la recherche du centre ou du spécialiste qui pourrait m’aider à gérer mes symptômes qui me gêne au plus haut niveau
Je ne me reconnais plus ..
Bonjour moi aussi cela fait des années que je combat cette satané menopause je me dis qu’à un moment cela va s’arrêter mais il y a des jours je n’en peut plus je ne peut pas prendre de traitement donc je prend du magnésium marin cela m’évite la fatigue mais pas la douleur cervicale maux de tête et j’en passe la menopause n’intéresse personne on me dis souvent ça va passer mais c’est horrible bon courage à nous
Bonsoir à toutes
Je vis cet enfer depuis plus de 2 ans. Et encore plus depuis mes dernières règles en juin dernier. Ça a commencé par migraines, nausées et vertiges en mai 2021. Puis quelques mois après crises d angoisses, sueurs nocturnes (trempée de la tête aux pieds), tremblements internes, palpitations, nausées, vomissements. Ça s est calmé et depuis juillet dernier c l enfer. Anxiété, acouphènes pulsatiles, insomnies, Bouche sèche, yeux secs, vertiges, sensation d ivresse, brouillard cérébral, à côté de la plaque, fatigue, tjs tremblements internes, ventre hyper gonflé… la liste est trop longue…
Mon médecin m a prescrit du.magnesium marin. Ça a calmé la fatigue et les tremblements mais pas le reste. Je prends su seresta pour l anxiété. Je n en peux plus c vraiment trop trop dur
Bon courage à nous toutes. Pour moi la meno c l enfer …
Tellement moije te comprend tellement
G oublié les douleurs ! Affreux!
Bonjour Barbara je suis passer par la et encore aujourd’hui j’ai des journées difficiles moi cela fait depuis 2018 avec des hauts et des bas je ne peut pas prendre de traitement que des plantes qui ne font pas toujours effet ce que je me dis à un moment cela va se terminer j’ai à peut près les mêmes symptômes que vous à devenir folle ! Je vous souhaite bon courage
Salut les filles, tout d’abord je dois vous dire que ça fait beaucoup de bien de vous lire. Merci pour tous ces témoignages.
J’ai 44 ans et mes symptômes ont commencé à 40 ans à la reprise de mes règles après la naissance de mon deuxième enfant. Mes symptômes principaux sont une migraine carabinée avant chaque règles avec vomissements. Sauts d’humeurs terribles, beaucoup de colère, je ne me reconnais pas moi non plus, et maintenant les insomnies. En effet, les gynécologues n’ont malheureusement rien à proposer hormis de la progestérone. Je peux vous donner une idée que je n’ai pas encore lu sur ce forum et qui très bien marché pour moi. L’huile de nigelle, en capsule ou en bouteille tout simplement. Elle a très efficace contre la migraine, nausée et vomissement, problème de digestion et reflux. Concernant les humeurs, malheureusement je n’ai encore rien trouvé d’efficace. Continuer les sports doux, vélo, yoga, danse, marche, même si vous avez mal aux articulations, ça aide vraiment.
La question que je me pose c’est et l’hystérectomie?
Est-ce que qqun a fait une ablation et va mieux? Parce que personnellement je passe toute suite sur le billard si ça marche.
Courage à toute et j’insiste vraiment sur l’huile de nigelle pour celles qui ont des maux des têtes et migraine Elle m’a sauvé la vie.
Bonjour quelle huile de nigelle avez vous utilisé ? Merci
Bonjour , comment utiliser l’huile de nigelle
Je me reconnais dans tous vos symptômes. Je suis en premenopause et sous optimizette depuis 4 semaines. J attends de voir comment mon corps réagi à la prise de progestérone.
Bonjour Vivi,
Moi aussi je suis depuis quelques jours sous optimizette, est-ce que cela à changer ou pas du tout!
Car pour moi aussi c’est horrible les symptômes, bouffées de chaleur après je fais des sueurs froides et frissons dans tout le corps, c’est horrible!
Du coup ma docteur m’a mis sous optimizette aussi, j’espère que ça va diminuer un peu tout ça,car impossible de travailler dans cette état c’est horrible.
Bonjour, Je suis en ménopause depuis mes 45 an suite à une hystérectomie suite cancer de l’endomètre. Je ne plus prendre d hormones,pour les bouffées je prends du Manahe, ça marche plutôt bien. Je viens de faire un examen osteodensitometrie et je suis en osteopenie (suite chute brutal des œstrogènes. Mais j’ai des douleurs articulaires aux hanches et pas de solutions !?
Bonjour, tout le monde, je ne peut que vous remercier pour vos témoignages car je pleure trop souvent. Depuis trois an maintenant avec migraine avec Aura, je suis passée aux injections par botox. Rien ne calmait, plus tout ce que vous avez décrit. Etat dépressif, nausée, vomissement, sans Energie, et j en passe car vous avez tout dit. C’est triste de devoir passer par la. Pour ma part c’est comme si le monde tourne pendant que je suis au stop. Je vais jusqu’à croire que je ne récupèrerais plus jamais ma vie d ‘avant. C’est vraiment trop dur. les hormones, je ne peut pas en prendre a cause de mes migraines…. Je n’ai plus de mots, je peux juste dire que je vous remercie pour vos témoignages car je me suis sentie comprise parmi des guerrières
Bonjour à toutes
Je me permets de vous demander votre avis car je suis en panique totale.
J ai 52 ans. Cela fait 8 mois que je n’ai plus mes règles. Et aujourd’hui après un voyage en avion de 11h j zi la surprise de les avoir. Est ce normal ? J ai fait pleins d examens depuis 3 semaines car j ai des douleurs ds la colonne vertébrale, le bas du dos, les hanches et le cou. Mes résultats de sang sont parfait.
Je met tt ça sur le dos de la menopause. Quelqu un à déjà eu ça ?
Merci de me repondre
Bonjour Francine,
Oui ça peut arriver, moi je suis restée 9 mois sans les avoir et ensuite j’ai eu un cycle et ensuite plus rien pendant un an.
Malheureusement vos douleurs sont très fréquentes à la ménopause, j’ai tout ça aussi.
Bon courage
Oui, pareil pour moi, mal partout, surtout la nuit. IRM, scanner, ils n ont rien trouvé, je passe ma vie chez l osthéo …
Bonsoir, je vous lis toutes et me reconnais dans tout vos commentaires, j’ai moi des problémes de reflux gastro oesophagien, avec sensation de quelque chose coincé au fond de la gorge. Mon ostéo m’aide bien. Cette pèriode est la plus compliquée pour nous et malheureusement c’est celle ou on est le moins comprise, soutenue et surtout rassurée. Pour ma part je suis devenus paranoîaque, toujours peur d’avoir un truc grave et le moral du coup en berne !! Je souhaite bon courage à vous toutes, ne perdaient pas espoir, il y aura des jours meilleurs bientôt.
Bonjour à vous Sandrine
Quel plaisir de trouver des personnes qui comprennent ce que je ressens!
J’ai le même soucis que vous avec les reflux et la sensation du boule dans la.gorge.
Avec le stres que cela engendre..
Avez vous trouver une solution ?
Bonjour, je suis Monique et depuis 2020, je suis dans la préménopause moi aussi de l’anxiété, j’ai resté deux ans et demi, sans bien dormir agitation, héritabilité peur douleur musculaire Y a des fois, je n’arrive plus à rouler la voiture il y a des fois aussi, je peux pas rester dans le magasin je me sent très très impatiente en octobre 2023, j’ai débuté l’hormonothérapie et ça, ça m’a fait beaucoup de bien dès la première capsule de progestérone, je sens, tu es un bien-être de mon corps j’ai dormi 10 jours consécutifs même si parfois j’avais quand même un peu d’anxiété, mais j’étais mieux par compte ma nouvelle Gynécologue m’a dit de l’arrêter il y a un mois maintenant je sais plus où je vais tellement que j’ai des symptômes qui s’en ressurgit même en pire que avant Elle me l’a arrêté à cause que mon papa faisait des phlébite et des thrombose mais je pense que je vais le reprendre en France, en ce occupe, pas trop de symptômes pour les femmes c’est plutôt au Canada qui donne le traitement hormonal
Coucou
Quand je vois le nombre de femmes qui souffrent je le pose une question : Pourquoi personne ne nous aide vraiment : La medecine ?
Mise à part leurs traitements merdique qui nous font gonfler et risquent de cancer du sein, effet secondaire…
Il existe des traitements naturels mais très cher !
Parfois plus de 100€ par mois si vous recherchez un vrai remède naturel qui fonctionne
La sécurité sociale ne nous aide pas
Une pétition ? Une manifestation ?
Pourquoi l’handicap est reconnu en général il y a des aides . Mais pour les femmes ménopausée aucune aide financière ? MME Brigitte Macron ne peut pas comprendre ?
Ne peut-elle pas instaurer une aide mensuelle pour les femmes ménopausées qui souffre qui ne peuvent plus rien faire a cause des symptômes ?
Vous m’avez fait flippee avec vos impressions d’entendre des voix, c’est la plus grosse phobie !!
En péri aussi,.. l’enfer sur terre!
Bonjour à toutes j’ai 51 ans et je vis la même chose que vous depuis plus de troîs ans mais cela s’est intensifié depuis un an j’ai toujours mes règles mais plus rapprochées et donc moins de moment plus ou moins calme….dur dur
Je me demandais si certaines sont comme
Moi de Toulouse on ne pourrait pas organiser un moment pour se rencontrer parler de tout cela en fixant une date un we et je peux m’occuper de trouver un lieux,se voir et échanger pourrait être super et nous aider dans cette traversée si peu reconnue et si peu évidente de là pré ménopause ou ménopause
Merci pour vos témoignages
Alexandrine
Bonjour Alexandrine
Je suis de Toulouse aussi.
Et oui on pourrait se voir pour parler (attention je peux pleurer )
À bientôt
Je viens de lire tous vos témoignages.
Bilan simple
-periode terrible et longue !!!
– préménopause compliqué pas d’aide souvent de l’entourage des médecins
-on est très mal ou pas informée ( tabou et négligence)
-chaque femme a ses particularités et donc il faut adapter les solutions au cas pas cas
– les problèmes personnels sont amplifiés ( encore manque d’anticipation et nécessité d’un soutien psychologique si besoin !)
-des solutions existent on est pas au moyen âge
-le seul efficace et peu contraignant dans mon cas oestrogènes naturels gel car patch totalement inefficace chez moi et 10 j de progestérone
– magique mais j’ai galéré avant de trouver la gynéco qui a compris et proposé le traitement
Donc
Je suis passée de l’enfer au paradis….de 20 bouffées de chaleur par jour a zéro en 1 semaine mais nécessite d’ajuster en 2 et 3 pressions par j…. évidemment c’est pas vraiment comme avant mais on revit!!! Plus de douleurs articulaires ni troubles du sommeil ni sueurs …donc ça vaut bien quelques concessions hyper hypo oestrogènie pas ou peu de régles…etc
– il faut aussi adopter une nouvelle hygiène de vie
– du coup meilleur moral car ménopause 44 ans c’est raide!
Pourquoi nous les femmes devons souffrir toute notre vie?! Déjà les règles c’est pas la joie, mais la pré ménopause c’est pas mieux. J’ai 54 ans, cela fait des années que j’ai des suées nocturnes. J’ai eu de temps en temps le visage en ébullition, j’ai eu des tendinites aux coudes impossibles à soulager pendant 4/5 ans, puis des problèmes aux gencives et le pire des douleurs dans tout le corps, j’avais l’impression d’avoir 90 ans. J’ai commencé à me renseigner sur le net et j’ai compris ce qui m’arrivait. J’ai essayé le cbd qui a réduit un peu mes douleurs je n’avais plus que 70 ans. Mais au bout d’un an et demi ça ne marchait plus et j’ai essayé les plantes et depuis je revis et j’ai retrouvé mon âge. Mesdames essayez l’harpagophytum, 3 gélules matin et 3 le soir, en un jour et demi j’ai senti les effets, c’est miraculeux, fini les douleurs musculaires, articulaires et tendineux. C’est ça de moins, par contre en l’espace de 7 mois j’ai fait 2 cystites, je dois prendre des plantes de temps en temps pour éviter ces infections (Duab, cranberry). J’ai du gras sur le ventre, des ballonnements, transit difficile, insomnies,des douleurs de règles mais rien ne vient. Par contre pas de palpitations ni dépression. Je ne me décourage pas, je cherche toujours des solutions qui pourraient me soulager mais j’ai hâte que ça s’arrête car ça me pourri bien la vie! Courage a toutes…
Une période difficile, je ne suis pas seule à souffrir..Je vous souhaite force et courage
Pour le transit difficile informez vous sur la spiruline. J’ai mis un commentaire sur mes soucis de transit depuis de longues années. Bonne journée
Bonsoir à vous toutes pareil pour moi je suis au seuil de la ménopause toujours réglée. J ai 54 ans bientôt jai souvent une Grosse fatigue. Difficile à m endormir…acouphènes plus prononcé par moment.
J’ai eu aussi il y a un an des extrasystoles. Moral bas .des crises de tremblements .froid.que mon homéopathe a su stabiliser….j ai eu tout les symptômes pfff ça promet à la ménopause. Malgré tout ça je continue la marche ecc pr garder plus ou moins un poids de forme……bon courage à vous tous….
Bonjour juste pour apporter mon témoignage mais chacune d’entre nous est différente. J’avais avant la préménopause un transit parfait. Mais dès qu’elle est survenue des intestins en vrac complet + brûlures d’estomac, remontée d’acide gastrique, ballonnements à la pelle, transit complètement détraqué avec bcp de diarrhées puis par la suite alternant avec constipations et j’en passe. J’ai essayé un tas de solutions mais rien n’a changé. Du coup pendant 6 mois j’ai décidé de ne quasi plus rien manger. A peine une salade avec une compote. Mais toujours pareil. J’ai juste perdu 7 kilos. Quand la ménopause s’est installée cela s’est légèrement calmé mais vraiment léger et depuis j’ai vécu avec tous ces désagréments. J’ai 65 ans ma préménopause à 48 et ma méno à 53 ans. Depuis ces 2 dernières années une constipation avec constatation que ma paroi intestinale à force a été touché et elle est devenue poreuse. Puis il y a peu j’ai lu que la spiruline pouvait aider pour des soucis de constipation et aide un peu à restaurer la paroi intestinale. J’ai tenté en associant également le fait de supprimer totalement le pain de mon alimentation. Je l’avais restreint mais pas supprimé. 15 jours à peine après le début de cette nouvelle association » suppression du pain et spiruline » ma constipation a disparu et j’ai aussi constaté que ma paroi allait vers du bcp mieux. En fait il faut essayer pas mal de solutions avant de trouver celle qui nous convient le mieux. J’ai été voir mon généraliste au début des symptômes et des gastros entérologues, quelques petits examens, la réponse fut que le changement hormonal peut affecter tout le système digestif. Par chance je n’ai jamais eu de bouffées de chaleur mais d’autres petits inconvénient mais qui ne m’ont pas autant affectée que celui là.
Bonjour
Merci à vous
Je me fais suivre par mon neurologue qui pour le moment ne m à pas diagnostique avec une Sep….c est pas méchant me dit il suite à l irm cerebral….
Cependant j ai toujours des douleurs articulaires de ma tension occulaired des nausees manque d appetit ….je me fais suivre par une psy méthode Emdr….ça me fait du bien ….mais j ai toujours peur de cette maladie car les symptômes ressemblent à la Sep…..merci à vous delphine
Bonjour j’ai beaucoup de vos symptômes avec aussi un COVID long puis on vient de me découvrir un sahos avec pose respiratoire malheureusement pas assez d’apnée pour un masque.j’ai des douleur jours et nuits brûlures picotements démangeaisons de la tête au pied urticaire eczéma purit moral compliqué je n’ai aucun traitement qui a de l’apnée ?
Bonjour à toute, j’ai exactement tous les symptômes décris dans votre témoignage « la ménopause : je ne me reconnaissais plus ».
Ce sont des symptômes horriblement handicapants!!!! Surtout les bouffées de chaleur et les crises d’angoisses de panique qui sont totalement hors de contrôle !!!
Avant de découvrir que j’étais en préménopause cette année 2024 à 47 ans, avec tous les symptômes décris, ressentis en même temps et avec une intensité telle qu’on a envie de se suicider pour y mettre fin, j’étais en errance médicale pendant au moins 3 ans !!!! Car j’ai ressentis pendant ces années là, et par épisodes, des crises d’angoisses et de panique injustifiées et sans raisons, puisque tout allait bien dans ma vis.
Mon médecin traitant disait que j étais dépressive et m’a mis sous alprazolan, que j’ai arrêté après quelques temps, car je ne voyais pas l’intérêt de continuer à le prendre.
Après maintes admissions aux urgences des hôpitaux suite à des crises de panique intenses accompagnées de sueurs nocturnes et douleurs thoraciques, on m’a dit que je n’avais rien de grave et que mes analyses sanguines étaient bonnes. Personne ne m’a parlé de test hormonal à faire ni n’a fait de lien entre ce que je ressentait avec une ménopause !!!!
Je ressortais des urgences avec la prescription du Doliprane ou de l’antidépresseur alprazolan.
Je ressens une colère immense et dénonce ici l’incompétence des médecins qui n’ont pas su m’orienter vers la ménopause pour une meilleure prise en charge. Leur seul réflexe est de prescrire des antidépresseurs avec toutes les conséquences de ces médicaments sur la santé: prise de poids, dépendance et difficultés à conduire!!!
Il devrait y avoir une spécialisation en médecine de la ménopause et plein d’autres mesures à prendre pour une meilleure préparation en amont à la ménopause et une meilleure prises en charge des effets de cette ménopause !!!
Bonjour Clara
Crises de panique aussi invalidantes
Avez-vous trouvé une solution ?
Bonjour, c’est la premiere fois que je m’exprime sur un forum. Je me sens moins seule à vous lire. Même si mon mari est aimant et me comprend tout à fait. Il m’accompagne et me rassure. Mais c’est bien moi qui vit cette menopause… J’ai souvent le moral a zéro, envies de pleurer sans raison alors que j’ai tt pour etre heureuse. J’ai mal au corp, j’ai eu les bouffees de chaleur tt l’ete, j’ai eu les migraines, les vertiges, les fourmillements, les frissons, la vue qui baisse, la peau sèche et sans elasticité… et là j’ai cette fichue sensation dans le milieu du dos, que se répend sur mes bras comme une vague et que me donne une drole de sensation au limite de la douleur et me cause surtout beaucoup d’angoisse. je suis deja stressee par nature, mais la… alors je prend sur moi, je m’etire, je fais du yoga de la meditation. je prend de l’homeopatie. J’ai toujours cette sensation quand je respire et la langue qui pique comme si je m’etais brulee en mangeant qqch de chaud. j’espere de tt coeur que ça passera. je suis hypocondriaque et l’idee de me sentir bizarre me fait tt de suite penser à qqch de grave. c’est terrible. Courage à toute. Je vous embrasse. Et si qqn a cette sensation, dite le moi. Je me sentirai moins seule. C’est quand meme dur d’expliquer une sensation, mais on se comprend. Bisous
Bonjour Paula bonjour à vous toutes
J’en ai les larmes aux yeux tellement vous décrivez tout ce que je ressens et sais combien c’est dur une souffrance à la seconde
Je ne me lasse pas de lire et relire les différents témoignages c’est à vous que je dois payer les consultations
Merci merci infiniment pour votre présence et surtout continuez d’écrire
J’ai ça aussi la langue qui brûle ça part et reviens tellement derangeant
Bonjour. En 2014, on me diagnostique une adénomyose assez sévère (saignements intenses pendant 7/8 jours toutes les 3 semaines). Aucune hormones/pilules n’aident. Aujourd’hui, j’ai 57 ans et toujours pas ménopausée. Mon gynécologue me propose une injection de décapeptyle tous les 3 mois, cela permet la mise en pause de mon cycle, comme si je suis en ménopause. J’en suis à la 3ème injection, donc depuis novembre, plus de douleurs, plus de règles…mais tous les symptômes de la ménopause : insomnies, anxiétés, bouffées de chaleurs, sensation de vide et de non vie en moi… terrible car j’aime tant rire, danser, m’amuser… L’une de vous Mesdames, connaît-elle un parcours similaire ? Merci pour vos témoignages et bon courage à nous toutes.